Owsianka warzywna. Pomysł na zdrowy posiłek!00:02:25
Wyłącz wyciszenie
Zamknij reklamę aby wznowić odtwarzanie×Czy nadal oglądasz?taknieChromecast Pomiń reklamę Potrzebujesz szybszego ładowania wideo? Aktywuj konto CDA PremiumDlaczego widzę ten komunikat?CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.
W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!
10 sekund
10 sekund
Igrzyska Olimpijskie Paryż 2024
obejrzysz za darmo w TVP Sport
obsada:
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: mateuszbl95
Witajcie! W tym krótkim materiale chciałbym wam zaprezentować pomysł na lekki i bardzo zdrowy posiłek.
Zazwyczaj przygotowujemy owsiankę na słodko, przekonajcie się że wersja wytrawna jest równie smaczna.
Zostawiając subskrypcję, komentarz lub łapkę w górę wspierasz rozwój kanału.
Z góry dziękuję :)
Składniki:
-2 marchewki,
-pietruszka,
-2 łodygi selera naciowego,
-płatki owsiane około 100g,
-przyprawa curry,
-sól,
-pieprz,
-erytrytol,
-woda
Przygotowanie:
Warzywa kroimy na mniejsze kawałki.
Na patelnię wlewamy szklankę wody, dodajemy warzywa i doprawiamy solą, pieprzem i erytrytolem.
Dusimy do miękkości, w razie potrzeby dolewając wody.
Gdy warzywa zmiękną dodajemy płatki owsiane, przyprawę curry i jeszcze szklankę wody.
Dusimy 3-4 minuty aż płatki zmiękną i wchłoną płyn.
Potrawę podajemy na ciepło.
Smacznego!
Zazwyczaj przygotowujemy owsiankę na słodko, przekonajcie się że wersja wytrawna jest równie smaczna.
Zostawiając subskrypcję, komentarz lub łapkę w górę wspierasz rozwój kanału.
Z góry dziękuję :)
Składniki:
-2 marchewki,
-pietruszka,
-2 łodygi selera naciowego,
-płatki owsiane około 100g,
-przyprawa curry,
-sól,
-pieprz,
-erytrytol,
-woda
Przygotowanie:
Warzywa kroimy na mniejsze kawałki.
Na patelnię wlewamy szklankę wody, dodajemy warzywa i doprawiamy solą, pieprzem i erytrytolem.
Dusimy do miękkości, w razie potrzeby dolewając wody.
Gdy warzywa zmiękną dodajemy płatki owsiane, przyprawę curry i jeszcze szklankę wody.
Dusimy 3-4 minuty aż płatki zmiękną i wchłoną płyn.
Potrawę podajemy na ciepło.
Smacznego!
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje