Truskawkowa przekąska odchudzająca. Jedz i spalaj tłuszcz!00:02:48

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: mateuszbl95
Nie zapomnij o pozostawieniu SUBSKRYBCJI, oraz zaznaczenia dzwoneczka, aby być na bieżąco z nowymi przepisami! Z jakiego kraju oglądasz nasz kanał? Masz Ciekawe propozycję na następny materiał? Daj znać w komentarzu, a otrzymasz ode mnie serduszko!

W tym krótkim materiale chciałbym wam zaprezentować przekąskę dla wszystkich fanów owsianki. Zapiekanka z tych zdrowych płatków z dodatkiem sezonowych owoców to prawdziwy hit. Sycący posiłek który doda wam energii na wiele godzin!
Zachęcam do oceny materiału!
Z góry dziękuję :)

Składniki:
-dwa banany,
-szklanka mleka,
-dwie szklanki płatków owsianych,
-300g świeżych truskawek

Przygotowanie:
Banany rozgniatamy widelcem. Dodajemy mleko i płatki owsiane. Dokładnie mieszamy do momentu uzyskania gęstej masy.
Całość wylewamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia.
Truskawki przecinamy na pół i układamy na wierzchu zapiekanki.
Potrawę pieczemy przez 25 minut w 180 stopniach bez termoobiegu.
Smacznego!
więcej

Komentarze