ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO szeroko00:10:56

    zwiń opis video pokaż opis video
    Poznajcie Ćwiczenie, które wzmocni i rozwinie mięśnie pleców z naciskiem na mięśnie obłe. Ściąganie drążka wyciągu górnego w szerszym ustawieniu ramion to skuteczny ruch na górne części grzbietu.

    WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE TRENINGÓW I DIETY:

    http://doceluzpasja.pl/

    Plany dietetyczne, treningowe, prowadzenie online, treningi personalne: przemyslawwojcik.trener@gmail.com

    ZAPRASZAM na:
    Fanpage - https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/?frefts
    Instagram -Do Celu z Pasją
    Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com
    TikTok - @doceluzpasja

    Komentarze