Name: Wiosłowanie Jednorącz na wyciągu poziomym # PLECY
Uploaded: 2024-07-12 14:04:57
Duration: T12M7S
Channel: Trener Do Celu z Pasją Przemysław Wójcik

Wiosłowanie Jednorącz na wyciągu poziomym # PLECY00:12:07

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: PrzemyslawWojcik

Przyciąganie (wiosłowanie) jednorącz na wyciągu poziomym to świetne ćwiczenie na PLECY. W materiale wyjaśniam najważniejsze aspekty techniczne, warianty a także błędy, których powinniśmy unikać.

WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE TRENINGÓW I DIETY:

http://doceluzpasja.pl/

Plany dietetyczne, treningowe, prowadzenie online, treningi personalne: przemyslawwojcik.trener@gmail.com

ZAPRASZAM na:
Fanpage - https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/?frefts
Instagram -Do Celu z Pasją
Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com
TikTok - @doceluzpasja

28:32 Następne wideo:

APX S1 vs APX C1 vs PAGEE AIR od Nevoks | UNBOXING

Whistlerek

Wiosłowanie Jednorącz na wyciągu poziomym # PLECY00:12:07

APX S1 vs APX C1 vs PAGEE AIR od Nevoks | UNBOXING

Koszmar minionej zimy (2002), Cały film PL

T-BAR ROW - Wiosłowanie na DUŻE PLECY

Szersze Plecy od Samego Dołu? Ćwiczenie na DÓŁ NAJSZERSZEGO

PRZYCIĄGANIE/WIOSŁOWANIE POZIOME na PLECY # ZRÓB to DOBRZE !

WIOSŁOWANIE na PLECY - SKUTECZNIE i PRAWIDŁOWO WZMOCNIJ GRZBIET !

PLECY - WIOSŁOWANIE HANTLĄ JEDNORĄCZ - MIĘŚNIE GRZBIETU # ANALIZA

Emilia (2005) Cały film PL

ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO szeroko

NIETYPOWE WIOSŁOWANIE na WYRZEŹBIONE PLECY

NARCIARZ przyciąganie uchwytu wyciągu do bioder - ŚWIETNE ĆWICZENIE na PLECY !

NAJLEPSZE ĆWICZENIA na mięśnie NAJSZERSZE GRZBIETU

ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO do KLATKI - ANALIZA ĆWICZENIA na PLECY !

Jak poprawnie wykonać ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki

Jak poprawnie wykonać wiosłowanie sztangą z podchwytem

Trening, dzień 1 / miesiąc 2 - klata, plecy

NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA PLECY - JAK ĆWICZYĆ GRZBIET ?

NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA PLECY dla KOBIET !

WIELKA TRANSFORMACJA - DZIEŃ DRUGI

Trening PLECÓW dla KOBIET Jak trenować plecy? [FIT KOBIETKA]

VLOG|Trening góry (klatka,plecy,barki) + zakupy [TypowyFitnesiak]

6 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ NA PLECY - Mocny Grzbiet

Komentarze