PRODUKTY, KTÓRE CI POLECAM:
Białko - https://www.google.com/url?qhttps://gymbeam.pl/bialko-serwatkowe-true-whey-gymbeam.html&saD&sourcedocs&ust1711374948150500&usgAOvVaw2LyTzsp6H58kidSunVTWqX

Dania gotowe - https://www.google.com/url?qhttps://gymbeam.pl/fit-kurczak-azjatycki-z-ryzem-gotowy-do-spozycia.html&saD&sourcedocs&ust1711374948151350&usgAOvVaw3_677nBmKOUgN2dvvKY4hW

https://gymbeam.pl/fit-ready-to-eat-kurczak-z-makaronem-po-wlosku-gymbeam.html
https://gymbeam.pl/fit-ready-to-eat-kurczak-po-meksykansku-z-ryzem-gymbeam.html
https://gymbeam.pl/fit-ready-to-eat-kurczak-curry-z-ryzem-gymbeam.html

Kod rabatowy do wykorzystania na stronie: Mariusz5

APLIKUJ DO PROGRAMU I ZGUB BRZUCH: https://sklep.mariuszmroz.pl/aplikuj-program-organic/?utm_sourceYouTube+Shorts&utm_mediumpoczatek+filmu&utm_campaignaplikuj+program+organic&utm_id10
DARMOWY KALKULATOR:
https://sklep.mariuszmroz.pl/kalkulator-zapotrzebowania-kalorycznego/
Chcesz przybrać na masie? Mam dla Ciebie idealny jadłospis, który sprawdzi się zarówno dla początkujących, jak i dla chudzielców! Moje propozycje na jedzenie na pewno Cię zaskoczą, a co więcej, są niezwykle przystępne cenowo. Budowanie masy i mięśni jeszcze nigdy nie było tak proste! Obejrzyj do końca, aby poznać wszystkie szczegóły. Zapraszam Trener Mariusz Mróz!


SKLEP Z PRODUKTAMI, KTÓRE CI POLECAM: https://gymbeam.pl

Subskrybuj kanał Trener Mariusz Mróz: / trenermariuszmroz

ROZDZIAŁY:
0:00 Dieta na masę dla początkujących - co jeść, aby przybrać na wadze?
0:52 Jedzenie na masie
02:13 Co jeść żeby przytyć?
03:56 Przykład jadłospisu na masę mięśniową
05:23 Kolejna propozycja posiłku na budowanie masy
06:43 Pomysł na to co jeść żeby przytyć

BĄDŹ NA BIEŻĄCO
Instagram - / trenermariuszmroz
Facebook - / trenermariuszmroz
TikTok - / trenermariuszmroz
Subskrybuj mój kanał - / trenermariuszmroz
Indywidualna współpraca - https://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje
Metamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy