Czy ćwiczenia na BRZUCH na maszynach MAJĄ SENS? #ABDOMINAL CRUNCH00:10:17

    zwiń opis video pokaż opis video
    Czy popularna na siłowniach maszyna na mięśnie brzucha typu Abdominal Crunch jest skuteczna? Warto z niej skorzystać? Jaka jest technika wykonania na niej ćwiczenia? Jakich błędów unikać? Dowiecie się wszystkiego oglądając ten materiał.

    kodem DOCELUZPASJA macie 13% zniżki na wszystkie diety na https://www.mojcatering.com.pl

    WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE TRENINGÓW I DIETY:

    http://doceluzpasja.pl/

    Plany dietetyczne, treningowe, prowadzenie online, treningi personalne: przemyslawwojcik.trener@gmail.com

    ZAPRASZAM na:
    Fanpage - https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/?frefts
    Instagram -Do Celu z Pasją
    Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com
    TikTok - @doceluzpasja

    Komentarze