chyba NAJLEPSZE ćwiczenie na POŚLADKI w DOMU 00:11:43
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: PrzemyslawWojcik
Poznajcie Domowy Sposób na Pośladki. Przy użyciu sztangi oraz obciążenia możemy popracować nad każdym półdupkiem z osobna. Ośle wykopy z końcówką gryfu to świetny pomysł na ćwiczenie tyłka w domu.
kodem DOCELUZPASJA macie 13% zniżki na wszystkie diety na https://www.mojcatering.com.pl
WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE TRENINGÓW I DIETY:
http://doceluzpasja.pl/
Plany dietetyczne, treningowe, prowadzenie online, treningi personalne: przemyslawwojcik.trener@gmail.com
ZAPRASZAM na:
Fanpage - https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/?frefts
Instagram -Do Celu z Pasją
Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com
TikTok - @doceluzpasja
kodem DOCELUZPASJA macie 13% zniżki na wszystkie diety na https://www.mojcatering.com.pl
WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE TRENINGÓW I DIETY:
http://doceluzpasja.pl/
Plany dietetyczne, treningowe, prowadzenie online, treningi personalne: przemyslawwojcik.trener@gmail.com
ZAPRASZAM na:
Fanpage - https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/?frefts
Instagram -Do Celu z Pasją
Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com
TikTok - @doceluzpasja
![FUERTEVENTURA listopad 2019 [Jandia, Ajuy, Cofete, Corralejo]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/a7c2030a98c8f6773ff46fde374987f4-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I SMUKŁE UDA [Z GUMĄ]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/d825d63d8b4cc34fb095fe2c3a6ecde0-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
więcej
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje