PĘKŁA mi GUMA - nietypowe ćwiczenie na Mięśnie Skośne Brzucha00:10:23

Name: PĘKŁA mi GUMA - nietypowe ćwiczenie na Mięśnie Skośne Brzucha
Uploaded: 2025-07-14T14:26:03+02:00
Duration: T10M23S
Channel: Trener Do Celu z Pasją Przemysław Wójcik

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: PrzemyslawWojcik

Skręty tułowia w pozycji siedzącej z linką wyciągu to ciekawa propozycja do treningu mięśni skośnych brzucha. W materiale omawiam technikę i różne warianty tego ćwiczenia.

WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE TRENINGÓW I DIETY:

http://doceluzpasja.pl/

Plany dietetyczne, treningowe, prowadzenie online, treningi personalne: przemyslawwojcik.trener@gmail.com

ZAPRASZAM na:
Fanpage - https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/?frefts
Instagram -Do Celu z Pasją
Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com
TikTok - @doceluzpasja

12:39 Następne wideo:

10 faktów o PODLASIU [TOPOWA DYCHA]

Topowa_Dycha

PĘKŁA mi GUMA - nietypowe ćwiczenie na Mięśnie Skośne Brzucha00:10:23

10 faktów o PODLASIU [TOPOWA DYCHA]

Nietypowe Ćwiczenie na mięśnie SKOŚNE BRZUCHA

MIĘŚNIE SKOŚNE BRZUCHA - CZY WARTO ĆWICZYĆ? TRENING BRZUCHA - ĆWICZENIA!

PIEKIELNE ĆWICZENIE na BRZUCH (głębokie, proste i skośne mięśnie)

Uśmiech losu (2023) Napisy PL

Boże Ciało (2019) Cały film PL

Popek za życia (2017) Cały film PL

Body/Ciało (2015) Cały film PL

Czerwone maki (2024) Cały film PL

Sęp (2013) Cały film PL

Bez paniki, z odrobiną histerii (2016) Lektor PL

Prawdziwe życie aniołów (2022) Cały film PL

Moja walka. Mamed Khalidov (2017) Cały film PL

BOCZKI NARA! czas na WIDOCZNE MIĘŚNIE SKOŚNE BRZUCHA # PLANK BOKIEM na TRX

Sposób na SKOŚNE BRZUCHA i ULGA dla LĘDŹWI

TRENING na mięśnie SKOŚNE BRZUCHA na Rotary Torso

MAGICZNE ćwiczenie na DÓŁ BRZUCHA

TRENING BRZUCHA - 3 NAJLEPSZE ĆWICZENIA / JAK TRENOWAĆ BRZUCH ?

Ćwiczenia na PŁASKI BRZUCH - mój TRENING BRZUCHA - FIT KOBIETKA

NAJTRUDNIEJSZE, ale i NAJLEPSZE ĆWICZENIE na DÓŁ BRZUCHA?

WKRĘTARKA ćwiczenie na BRZUCH, którego NIE ZNASZ!

MOCNE ĆWICZENIE na BRZUCH - AB TRX ROLLOUT

BRZUCH JAK Z INSTAGRAMA - 10 najlepszych ćwiczeń na mięśnie brzucha

3 POWODY, DLACZEGO JESZCZE NIE MASZ KALORYFERA / PRZESTAŃ POPEŁNIAĆ TE BŁĘDY W TRENINGU BRZUCHA!

Kiler ABS + CORE - Brzuch ze stali - Jak szybko wyrzeźbić i wzmocnić mięśnie brzucha?

ZNAKOMITE ĆWICZENIE na DÓŁ BRZUCHA # POLACY go NIE ZNAJĄ !!!

2 ELITARNE ĆWICZENIA NA BRZUCH - SPRAWDŹ SIĘ!

TRENING BRZUCHA - NAJWIĘKSZE BŁĘDY - BRZUSZKI, A6W, SIX PACK

JAK CZĘSTO TRENOWAĆ BRZUCH? - TRENING BRZUCHA

SZOKUJĄCE ĆWICZENIE na BRZUCH! SPIĘCIA na PIŁCE z WYCIĄGIEM

Komentarze