Zdrowie zaczyna się w jelitach rozmowa z Magdaleną Czerską00:44:26

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: salon24pl
Aż 80% komórek odpornościowych powstaje w jelitach, a ich powierzchnia mogłaby pokryć kort tenisowy. O tym dlaczego jelita to kluczowy narząd dla naszego zdrowia zarówno fizycznego jak i psychicznego rozmawiamy z Magdalena Czerska, znaną jako Jelitolog specjalistką od zdrowia jelit i trenerką żywienia, która łączy naukę o mikrobiomie z pracą nad emocjami i totalną biologią.

W tej inspirującej rozmowie usłyszysz m.in.:

· jak własna historia zdrowotna Magdaleny stała się impulsem do stworzenia programu zdrowia dla jelit
· czym jest oś jelitomózg i jak wpływa na odporność, nastrój i energię,
· jak emocje i stres oddziałują na kondycję jelit,
· od czego zacząć, jeśli chcesz poprzez jelita odbudować swoje zdrowie.

Zapraszamy do wysłuchania kolejnej bardzo interesującej rozmowy ze @Zdrowodosetki i @Salon24.

Komentarze