Zanim Zaczniesz Biegać: Medytacja i Przygotowanie Ciała #shorts00:01:03

Name: Zanim Zaczniesz Biegać: Medytacja i Przygotowanie Ciała #shorts
Uploaded: 2025-08-26T04:58:42+02:00
Duration: T1M3S
Channel: PROGRESJA Adrian Porada
Description: Całość: https://youtu.be/3l0NFNpXy-Q Bieganie bez kontuzji? Kluczem jest przygotowanie! Najpierw wzmocnij ciało, zdobądź wiedzę i wycisz umysł. Odkryj, jak medytacja resetuje układ nerwowy i przygotowuje do biegu. Powrót do naturalnego stanu relaksu jak dawniej, na ławce przed domem. #bieganie #medytacja #zdrowie #mindfulness #treningbiegacza

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: progresja-adrian-porada

Całość: https://youtu.be/3l0NFNpXy-Q Bieganie bez kontuzji? Kluczem jest przygotowanie! Najpierw wzmocnij ciało, zdobądź wiedzę i wycisz umysł. Odkryj, jak medytacja resetuje układ nerwowy i przygotowuje do biegu. Powrót do naturalnego stanu relaksu jak dawniej, na ławce przed domem. #bieganie #medytacja #zdrowie #mindfulness #treningbiegacza

08:42 Następne wideo:

MANICURE & CUSTOMS DONE! We are READY to SAIL to South America!

Sailoceans-com

Zanim Zaczniesz Biegać: Medytacja i Przygotowanie Ciała #shorts00:01:03

MANICURE & CUSTOMS DONE! We are READY to SAIL to South America!

Włodzimierz Dembowski - Paprodziad Wywiad po warsztatach Spotkanie mężczyzn piąta edycja

Zaplątani w myśli. Jak dogadać się z umysłem? | Adrian Porada | Ewa Turek

Zapomniana moc wyobraźni | Adrian Porada | Ewa Turek

Popek za życia (2017) Cały film PL

Ostatnia rodzina (2016) Cały film PL

Powrót do tamtych dni (2021) Cały film PL

Uśmiech losu (2023) Napisy PL

Zaćma (2016) Cały film PL

Moje córki krowy (2015) Cały film PL

Serce do walki (2019) Cały film PL

Żywie Biełaruś! (2012) Lektor PL

Szczęście świata (2016) Cały film PL

Zapomniane Dzieciństwo: Jak Odzyskać Utracone Wspomnienia?

Zapraszam Ciebie do spotkania w prawdzie! Spotkanie Świadomości 2025

Zapraszam do spotkania się już 14 raz. SPOTKANIE ŚWIADOMOŚCI 2024: ODKRYJ SIEBIE

Zaufanie do Siebie: Jak Zbudować i Iść do Przodu?

Zbigniew Wilk - Energia grupy: przykłady - II SPOTKANIE ŚWIADOMOŚCI

Zbigniew Wilk - Potencjał energetyczny człowieka (wzór) Spotkanie Świadomości 8-9. 10. 2022

Zbigniew Wilk - Praktyczne zastosowanie energii wewnętrznej - II SPOTKANIE ŚWIADOMOŚCI

Zbigniew Wilk: Energia wewnętrzna - czarodzieje III Spotkanie Świadomości

Zdenerwowanie: Twoje granice i emocje w lustrze

Zdolności pozazmysłowe, potencjały dusz, nadprzyrodzone dary - Adrian Porada PROGRESJA

Zlot PSB BIOPOL Warszawa. Jak perspektywa wpływa na diagnozę. Adrian Porada

Znajdź Wyjście: Jak Zmienić Każdą Sytuację?

Zwiastun Czakry, wąż kundalini Zbigniew Wilk i Adrian Porada

Zwiastun Czakry Zbigniew Wilk i Adrian Porada

Zwiastun nowej serii rozmów Zbigniew Wilk i Adrian Porada

Zwiastun Podświadomość - programowanie strachu Zbigniew Wilk i Adrian Porada

Zwiastun powstawanie połączeń Zbigniew Wilk i Adrian Porada

Zwiastun połączenia energetyczne Zbigniew Wilk i Adrian Porada

2 MINUTY

RZUCIŁEM STUDIA

Swiatecznie i poswiatecznie - vlog.

Komentarze