TŁUSTY czwartek 00:00:06

Tłusty czwartek zawsze mnie bawi

Jem tłuszcz codziennie
I nie potrzebuję do tego specjalnego święta.

Bo umówmy się
to nie tłuszcz jest problemem

Nie dlatego, że nie mogę.
Nie dlatego, że jestem na redukcji.

Po prostu dobrze żyje mi się bez ciągłej ochoty na słodkie.
I tak, Nawet w Tłusty Czwartek nie czuję potrzeby, żeby zjeść pączka.

Znam swój organizm.
Wiem, jak reaguję na bardzo słodkie smaki.
Kiedy na co dzień ich nie jem, moje kubki smakowe się uspokajają.

I uwielbiam ten stan, w którym:
- nie myślę cały czas o słodkim,
- nie muszę się pilnować
- nie mam nadmiernie rozkręconego apetytu

Od jednego pączka nikt nie przytyje i zdrowia sobie nie zrujnuje.
Ale nikt też nie musi go jeść tylko dlatego, że tak wypada.

Każdy wybiera.
Oby świadomie. Bez presji. Bez obsesji.

A wczoraj bylo u Ciebie? czy ?
.
.
.
-
#tłustyczwartek #słodycze #polska #dieta #lowcarb