RZEŹBI BRZUCH 72% LEPIEJ: SZOKUJĄCY EKSPERYMENT00:16:20

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: StalowySzok
DOŁĄCZ DO KLUBU STALOWEJ FORMY:
https://stalowyszok.pl/klub-stalowej-formy
https://stalowyszok.pl/klub-stalowej-formy

Skorzystaj ze zniżki na suplementy KFD:
KFD -5% KOD:STALOWY https://sklep.kfd.pl/
KFD -5% KOD: STALOWY https:/sklep.kfd.pl/

Sprawdziliśmy 18 ĆWICZEŃ na brzuch za pomocą elektrod EMG, żeby zobaczyć, które z nich najmocniej aktywują konkretne rejony środkowej sekcji:
- część dolną mięśnia prostego brzucha
- część górną mięśnia prostego brzucha
- mięśnie skośne

Porównaliśmy klasyczne brzuszki, wznosy kolan w zwisie, ab wheel i wiele innych - wszystko po to, żebyś mógł cieszyć się bardziej trójwymiarową środkową sekcją!
Baciary - Jesteś skarbem 03:00 Następne wideo:

Baciary - Jesteś skarbem

Muzyka-Goralska

720p
Gotowi na wszystko. Exterminator (2017) Cały film PL 01:52:39

Gotowi na wszystko. Exterminator (2017) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
Uśmiech losu (2023) Napisy PL 01:44:03

Uśmiech losu (2023) Napisy PL

KinoSwiat

premium

1080p
Miasto 44 (2014) Cały film PL 02:06:46

Miasto 44 (2014) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
Miłość od kuchni (2022) Lektor PL 01:29:08

Miłość od kuchni (2022) Lektor PL

Filmy Akcji

premium

1080p
Amsterdam Vice: Początek (2019) Lektor PL 01:46:02

Amsterdam Vice: Początek (2019) Lektor PL

Filmy Akcji

premium

1080p
Ostatnia rodzina (2016) Cały film PL 01:57:28

Ostatnia rodzina (2016) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
Dom zły (2009) Cały film PL 01:45:21

Dom zły (2009) Cały film PL

Media4fun

premium

1080p
Ciemno, prawie noc (2019) Cały film PL 01:49:04

Ciemno, prawie noc (2019) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
Jack Strong (2014) Cały Film PL 02:02:37

Jack Strong (2014) Cały Film PL

KinoSwiat

premium

1080p
PIES patrzył na BRZUCH WŁAŚCICIELKI, powód jest SZOKUJĄCY! 03:43

PIES patrzył na BRZUCH WŁAŚCICIELKI, powód jest SZOKUJĄCY!

xFisiel

1080p
Starożytni Astronauci - Eksperyment Ludzkość 20:42

Starożytni Astronauci - Eksperyment Ludzkość

Kosmiczne Opowieści

1080p
Piteti: Komunistyczny eksperyment więzienny 10:14

Piteti: Komunistyczny eksperyment więzienny

Wojna Idei

1080p
Szokujący atak na Czarnobyl: Rzekomo rosyjski dron uszkodził sarkofag reaktora! 04:04

Szokujący atak na Czarnobyl: Rzekomo rosyjski dron uszkodził sarkofag reaktora!

ZMIANYnaZIEMI

1080p
KUPNO ALKOHOLU MAŁOLETNIEMU PRZY SPRZEDAWCY (EKSPERYMENT SPOŁECZNY) 08:04

KUPNO ALKOHOLU MAŁOLETNIEMU PRZY SPRZEDAWCY (EKSPERYMENT SPOŁECZNY)

brzoza24

1080p
ZJADANIE RESZTEK PO KIMŚ (EKSPERYMENT SPOŁECZNY) 05:49

ZJADANIE RESZTEK PO KIMŚ (EKSPERYMENT SPOŁECZNY)

brzoza24

1080p
CZY JESTEM CHORY? (eksperyment społeczny) #Bartek 04:13

CZY JESTEM CHORY? (eksperyment społeczny) #Bartek

Bartek Usa

1080p
LEPSZE ŻYCIE czy ALKOHOL? (eksperyment społeczny) 04:31

LEPSZE ŻYCIE czy ALKOHOL? (eksperyment społeczny)

brzoza24

1080p
Kortyzolowy Brzuch I Tak STRES NISZCZY Twoje ZDROWIE 07:34

Kortyzolowy Brzuch I Tak STRES NISZCZY Twoje ZDROWIE

Człowieku, RUSZ SIĘ!

1080p
SZALONY RADZIECKI EKSPERYMENT NA SIEDMIOTYSIĘCZNIKU ZAKOŃCZYŁ SIĘ TRAGEDIĄ! 18:02

SZALONY RADZIECKI EKSPERYMENT NA SIEDMIOTYSIĘCZNIKU ZAKOŃCZYŁ SIĘ TRAGEDIĄ!

Szczytomaniak

1080p
CZY LUDZIE SKŁAMIĄ DLA OBCEGO CZŁOWIEKIA? (EKSPERYMENT SPOŁECZNY) 09:37

CZY LUDZIE SKŁAMIĄ DLA OBCEGO CZŁOWIEKIA? (EKSPERYMENT SPOŁECZNY)

brzoza24

1080p
PIJANY OJCIEC Z 6 letnim DZIECKIEM (Eksperyment społeczny) 05:38

PIJANY OJCIEC Z 6 letnim DZIECKIEM (Eksperyment społeczny)

brzoza24

1080p
Eksperyment poszedł źle... Neurochirurg stworzył uosobienie śmierci - CreepyPasta 42:55

Eksperyment poszedł źle... Neurochirurg stworzył uosobienie śmierci - CreepyPasta

Zaczytany - audiobooki, opowieści grozy

720p
CZY LUDZIE NA WSI WPUSZCZĄ OBCEGO NA WIGILIE? (EKSPERYMENT SPOŁECZNY) 07:02

CZY LUDZIE NA WSI WPUSZCZĄ OBCEGO NA WIGILIE? (EKSPERYMENT SPOŁECZNY)

brzoza24

1080p
TRENING 6 - SMUKŁE UDA, BRAZYLIJSKIE POŚLADKI, PŁASKI BRZUCH | Wyzwanie Lipiec 2022 55:30

TRENING 6 - SMUKŁE UDA, BRAZYLIJSKIE POŚLADKI, PŁASKI BRZUCH | Wyzwanie Lipiec 2022

WKondycji

1080p
5 Paranormalnych Nagrań KTÓRYCH LEPIEJ NIE OGLĄDAĆ SAMEMU W DOMU! 06:55

5 Paranormalnych Nagrań KTÓRYCH LEPIEJ NIE OGLĄDAĆ SAMEMU W DOMU!

neksu

1080p
STRASZNE PARANORMALNE NAGRANIA KTÓRYCH LEPIEJ NIE OGLĄDAĆ SAMEMU! 09:38

STRASZNE PARANORMALNE NAGRANIA KTÓRYCH LEPIEJ NIE OGLĄDAĆ SAMEMU!

neksu

1080p
Rumunia czy Serbia? Gdzie lepiej? Jedziemy do Kosowa 27:55

Rumunia czy Serbia? Gdzie lepiej? Jedziemy do Kosowa

Podróże Wojownika

1080p
to ostatni sezon Lewandowskiego w Barcelonie... ? Grabara MÓGŁ zachować się lepiej! 09:40

to ostatni sezon Lewandowskiego w Barcelonie... ? Grabara MÓGŁ zachować się lepiej!

LANDRIYT

1080p
Co zrobić z mięsa z rosołu? - dodałem jeden składnik i smakuje o niebo lepiej / Oddaszfartucha 07:25

Co zrobić z mięsa z rosołu? - dodałem jeden składnik i smakuje o niebo lepiej / Oddaszfartucha

Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA

1080p

Komentarze

Przejdź do pełnej wersji cda.pl 
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje