Mocne i Zgrabne UDA - MARTWY CIĄG na Prostych / Rumuński Projekt BOOTYBUILDER00:06:00

zwiń opis video pokaż opis video

Film przedstawia - podstawowe ćwiczenie na mięśnie kulszowo-goleniowe z naciskiem na głowę długą mięśni dwugłowych nóg.
Jak je wykonywać, jakie warianty wybierać, jaka jest technika?
Dowiesz się wszystkiego, oglądając powyższy materiał.

ZAPRASZAM na:
➤ https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/
➤ Instagram -Do Celu z Pasją
➤ Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com

Film znajduje się w katalogu: PROJEKT ZGRABNA PUPA - BOOTYBUILDER - ANALIZA ĆWICZEŃ

Name: Mocne i Zgrabne UDA - MARTWY CIĄG na Prostych / Rumuński Projekt BOOTYBUILDER
Uploaded: 2017-08-21 12:09:24
Duration: T6M0S
Channel: Trener Do Celu z Pasją Przemysław Wójcik
Description: Film przedstawia - podstawowe ćwiczenie na mięśnie kulszowo-goleniowe z naciskiem na głowę długą mięśni dwugłowych nóg. Jak je wykonywać, jakie warianty wybierać, jaka jest technika?Dowiesz się wszystkiego, oglądając powyższy materiał.ZAPRASZAM na:➤ https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/➤ Instagram -Do Celu z Pasją➤ Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com

04:10 Następne wideo:

WEJŚCIA NA SKRZYNIĘ - Projekt BOOTYBUILDER - Pośladki w Ogniu

PrzemyslawWojcik

Mocne i Zgrabne UDA - MARTWY CIĄG na Prostych / Rumuński Projekt BOOTYBUILDER00:06:00

Film znajduje się w katalogu: PROJEKT ZGRABNA PUPA - BOOTYBUILDER - ANALIZA ĆWICZEŃ

WEJŚCIA NA SKRZYNIĘ - Projekt BOOTYBUILDER - Pośladki w Ogniu

Jack Strong (2014) Cały Film PL

Mocne i Twarde DWUGŁOWE UDA - Zginanie podudzi NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA GŁOWĘ KRÓTKĄ

NIEZNANA a SKUTECZNA MASZYNA NA POŚLADKI ? Projekt BootyBuilder

ODWODZENIA na POŚLADKI - Projekt BOOTYBUILDER / BOCZNE I GÓRNE WŁÓKNA PUPY

POŚLADKI na Maszynie TYPU GLUTE I LIFTY - Projekt BOOTYBUILDER - Pośladki w Ogniu

PRZYSIAD BUŁGARSKI - Projekt BOOTYBUILDER - Pośladki w Ogniu

Porucznik Kabura Odcinek 9 (Cyber Tusk)

PÓŁPRZYSIAD W KLĘKU - Projekt BOOTYBUILDER - Pośladki w Ogniu

REVERSE HYPER na POŚLADKI - Projekt BOOTYBUILDER PUPA w OGNIU

WEJŚCIA NA SKRZYNIĘ - Projekt BOOTYBUILDER - Pośladki w Ogniu

WYKROKI WYPADY ZAKROKI na POŚLADKI ? - Projekt BootyBuilder

Zgrabne Uda? Trudny Żuraw ? # Nordic Curl # Warianty ćwiczenia

ĆWICZENIA Z GUMAMI NA POŚLADKI - Projekt BOOTYBUILDER

DZIEŃ DOBRY - GOOD MORNING - PROJEKT BootyBuilder

HIP THRUST - najlepsze ćwiczenie na PUPĘ - Projekt BOOTYBUILDER

JASKÓŁKA - GRZYBOBRANIE - MARTWY JEDNONÓŻ na Uda i Pośladki

LIFTY na Wyciągu i Wykopy na POŚLADKI - Projekt BOOTYBUILDER

TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I ZGRABNE NOGI - 5 PROSTYCH ĆWICZEŃ ZE SZTANGĄ

3 NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA DWUGŁOWE UDA W DOMU # BEZ SPRZĘTU

POCZUJ DWUGŁOWE UDA - NIBY PROSTE a SKUTECZNE ćwiczenie !

UDA i POŚLADKI dla POCZĄTKUJĄCYCH ! PROSTY i SKUTECZNY TRENING - DÓŁ level 1

L4 #shorts

Jestem rozczarowany i czuję niesmak - Avi o sytuacji z bitem O. S. T. R. x KENDRICK

Jesteśmy na fali. Wkładam duży hajs

BACK TO SCHOOL 2018 - HAUL 2 TIGER TK MAXX PEPCO BIEDRONKA

Komentarze