PRZYSIAD SUMO - Czy warto robić ?00:05:32

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: PrzemyslawWojcik

Projekt BootyBuilder powraca. Na warsztacie tym razem dość popularne ćwiczenie, czyli PRZYSIAD SUMO.
-Czym różni się od klasycznego przysiadu?
-Na jakie partie mięśniowe wpływa?
-Jaka technika wykonania jest najlepsza?
Dowiecie się oglądając powyższy materiał.

# Jeśli chcesz być na bieżąco zostaw ♦️ i

Film znajduje się w katalogu: PROJEKT ZGRABNA PUPA - BOOTYBUILDER - ANALIZA ĆWICZEŃ

Name: PRZYSIAD SUMO - Czy warto robić ?
Uploaded: 2019-01-16 13:27:06
Duration: T5M32S
Channel: Trener Do Celu z Pasją Przemysław Wójcik
Description: Projekt BootyBuilder powraca. Na warsztacie tym razem dość popularne ćwiczenie, czyli PRZYSIAD SUMO.-Czym różni się od klasycznego przysiadu?-Na jakie partie mięśniowe wpływa?-Jaka technika wykonania jest najlepsza?Dowiecie się oglądając powyższy materiał.# Jeśli chcesz być na bieżąco zostaw ♦️ i

11:26 Następne wideo:

ROSJA otrzyma NOWE DRONY - Ukraina prosi o pomoc z zachodu

Samoloty

PRZYSIAD SUMO - Czy warto robić ?00:05:32

Film znajduje się w katalogu: PROJEKT ZGRABNA PUPA - BOOTYBUILDER - ANALIZA ĆWICZEŃ

ROSJA otrzyma NOWE DRONY - Ukraina prosi o pomoc z zachodu

PRZYSIAD BUŁGARSKI - Projekt BOOTYBUILDER - Pośladki w Ogniu

PÓŁPRZYSIAD W KLĘKU - Projekt BOOTYBUILDER - Pośladki w Ogniu

REVERSE HYPER na POŚLADKI - Projekt BOOTYBUILDER PUPA w OGNIU

Amsterdam Vice: Początek (2019) Lektor PL

Porucznik Kabura Odcinek 9 (Cyber Tusk)

Popek za życia (2017) Cały film PL

Moja walka. Mamed Khalidov (2017) Cały film PL

Kobieta z piątej dzielnicy (2011) Lektor PL

Wesele w Toskanii (2014) Lektor PL

W świetle dnia (2013) Lektor PL

Bez paniki, z odrobiną histerii (2016) Lektor PL

Popek. Każda z blizn (2022) Cały film PL

WEJŚCIA NA SKRZYNIĘ - Projekt BOOTYBUILDER - Pośladki w Ogniu

WYKROKI WYPADY ZAKROKI na POŚLADKI ? - Projekt BootyBuilder

Zgrabne Uda? Trudny Żuraw ? # Nordic Curl # Warianty ćwiczenia

ĆWICZENIA Z GUMAMI NA POŚLADKI - Projekt BOOTYBUILDER

DZIEŃ DOBRY - GOOD MORNING - PROJEKT BootyBuilder

HIP THRUST - najlepsze ćwiczenie na PUPĘ - Projekt BOOTYBUILDER

JASKÓŁKA - GRZYBOBRANIE - MARTWY JEDNONÓŻ na Uda i Pośladki

LIFTY na Wyciągu i Wykopy na POŚLADKI - Projekt BOOTYBUILDER

Mocne i Twarde DWUGŁOWE UDA - Zginanie podudzi NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA GŁOWĘ KRÓTKĄ

Mocne i Zgrabne UDA - MARTWY CIĄG na Prostych / Rumuński Projekt BOOTYBUILDER

NIEZNANA a SKUTECZNA MASZYNA NA POŚLADKI ? Projekt BootyBuilder

ODWODZENIA na POŚLADKI - Projekt BOOTYBUILDER / BOCZNE I GÓRNE WŁÓKNA PUPY

POŚLADKI na Maszynie TYPU GLUTE I LIFTY - Projekt BOOTYBUILDER - Pośladki w Ogniu

TRENING NA POŚLADKI BEZ NADMIERNEJ ROZBUDOWY NÓG # gotowy plan !

Groźny wypadek podczas zabawy w sumo

TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I ZGRABNE NOGI - 5 PROSTYCH ĆWICZEŃ ZE SZTANGĄ

MARTWY CIĄG SUMO - Wzmocnij Wewnętrzne UDA i POŚLADKI

LifeStylePolska i Wegetariański Świat: Policja na Jutjuba

Żółwie sprawy #shorts

BACK TO SCHOOL: 4 fryzury do szkoły dla leniwych// łatwe, szybkie, wygodne

Life Hacking Podcast #024: Dlaczego warto dobrze zarabiać?

Komentarze