NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA PLECY dla KOBIET !00:13:23
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: PrzemyslawWojcik
Plecy to niewątpliwie bardzo ważna partia mięśniowa. Pełnią wiele funkcji, które chronią nie tylko kręgosłup, ale tak naprawdę wpływają na całe ciało. Mięśnie grzbietu są jednak trudne do wyczucia, ponieważ nie jesteśmy w stanie obserwować ich pracy podczas treningu (są ulokowane z tyłu ciała). W powyższym materiale wyjaśnię jak skutecznie pracować, by wzmocnić i wyrzeźbić mięśnie pleców.
WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE TRENINGÓW I DIETY -
Plany dietetyczne, treningowe, prowadzenie online, treningi personalne: przemyslawwojcik.trener@gmail.com
ZAPRASZAM NA:
➤ Fanpage - https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/?fref=ts
➤ Instagram -Do Celu z Pasją
➤ Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com
WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE TRENINGÓW I DIETY -
Plany dietetyczne, treningowe, prowadzenie online, treningi personalne: przemyslawwojcik.trener@gmail.com
ZAPRASZAM NA:
➤ Fanpage - https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/?fref=ts
➤ Instagram -Do Celu z Pasją
➤ Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com
Film znajduje się w katalogu: NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA PARTIE MIĘŚNIOWE
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje