Dodał: CzlowiekuRUSZsie
CHCESZ ZMIENIĆ SWOJĄ SYLWETKĘ I RÓWNOCZEŚNIE ZYSKAĆ SPRAWNOŚĆ? ZAPISZ SIĘ NA SZKOLENIE ONLINE: https://tinyurl.com/y3t6kduc
WARSZTATY RUCHOWE DLA AMITNYCH: https://tinyurl.com/y42ewf42
WSPÓŁPRACA: https://bit.ly/2We5XeY
INSTAGRAM:: https://bit.ly/2NLWB50
FACEBOOK: https://bit.ly/2uRV1aT
Trening na pośladki na Ciebie nie działa? Wykonujesz przysiady, martwy ciąg, hips thrust ale nie widzisz efektów? W tym materiale opowiem, jak zacząć trenować tą ważną partie odpowiednio, aby mieć zadowalające efekty.
WARSZTATY RUCHOWE DLA AMITNYCH: https://tinyurl.com/y42ewf42
WSPÓŁPRACA: https://bit.ly/2We5XeY
INSTAGRAM:: https://bit.ly/2NLWB50
FACEBOOK: https://bit.ly/2uRV1aT
Trening na pośladki na Ciebie nie działa? Wykonujesz przysiady, martwy ciąg, hips thrust ale nie widzisz efektów? W tym materiale opowiem, jak zacząć trenować tą ważną partie odpowiednio, aby mieć zadowalające efekty.
![TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I SMUKŁE UDA [Z GUMĄ]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/d825d63d8b4cc34fb095fe2c3a6ecde0-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![NAPOMPUJ SWOJE POŚLADKI! 4 SZYBKIE ĆWICZENIA [FIT KOBIETKA]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/5b446a62190d55d964f6013882f3e544-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![A ty masz HIP DIPS? 4 ćwiczenia na PEŁNIEJSZE POŚLADKI! [FIT KOBIETKA]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/21195ede9d48e89f9afb5944c84f5883-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
