5 sposobów na stres i bałagan w głowie l Minimalizm a emocje #200:07:12

    zwiń opis video pokaż opis video
    Dodał: miniwersja
    Minimalizm to nie tylko uporządkowana przestrzeń dookoła nas, ale również w nas. Natłok myśli i codzienne obowiązki często sprawiają, że jesteśmy zestresowani i zdemotywowani. Nie potrafimy uporać się z mętlikiem, jaki mamy w głowie, co tylko potęguje negatywne emocje. W dzisiejszym filmie dziele się z Wami 5 sposobami, które pomagają mi się zrelaksować i oczyścić umysł.
    ZAPRASZAM DO OGLĄDANIA!

    Pierwsza część filmu: https://youtu.be/9hSR2hw4yz4

    Jeśli film się Wam spodobał to zachęcam do subskrybowania. Filmy pojawiają się w każdą niedziele.

    SOCIAL MEDIA
    Instagram ► https://www.instagram.com/miniwersja/
    Pinterest ►https://www.pinterest.de/miniwersja/

    Mój BLOG ►http://miniwersja.pl/

    KONTAKT ✎
    miniwersja@gmail.com


    ▲ MINIMALIZM DLA POCZĄTKUJĄCYCH ▼

    Jak ograniczyć kupowanie niepotrzebnych rzeczy:
    https://youtu.be/f6VVQCOWTlU

    6 wskazówek dla początkujących minimalistów:
    https://youtu.be/VTItTOEFZNk

    7 Prostych kroków do minimnalizmu:
    https://youtu.be/xg2HIcevWUM

    5 błędów popełnianych przez początkujących minimalistów:
    https://youtu.be/j3N5qAi8gFo

    9 objawów, że cierpisz na nadmiar rzeczy:
    https://youtu.be/J-ifrJhQlhI

    Stereotypy na temat minimalizmu:
    https://youtu.be/4FmWfclyszo

    Życie w idei minimalizmu:
    https://youtu.be/mYVPVAJTJNc


    ▲ WIOSENNY DETOX ▼

    Posprzątaj swoją garderobę:
    https://youtu.be/Rxsr2BAKQJ4

    Posprzątaj swoją kosmetyczkę:
    https://youtu.be/_ObX_qRZKwk

    Posprzątaj zbędne dekoracje:
    https://youtu.be/pRNy8-rHpfw

    Posprzątaj swoją biblioteczkę:
    https://youtu.be/1k-cbedkIYo

    Posprzątaj swój komputer i telefon:
    https://youtu.be/mjPD-n-0MKs



    Muzyka
    Hot Coffee by Ghostrifter Official https://soundcloud.com/ghostrifter-of...
    Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
    http://creativecommons.org/licenses/b...
    Music promoted by Audio Library https://youtu.be/Y30VQPGtxOs

    Komentarze