Falafel / falafele00:08:36
- server:
- format:
- bufferingTime:
- bufferLevel:
- drmTimeSeconds:
- estimatedBandwidth:
- streamBandwidth:
- width:
- height:
- loadLatency:
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: ODDASZFARTUCHA
WESPRZYJ ; https://patronite.pl/Oddaszfartucha-pl?podglad-autora Falafele to pyszne chrupiące i delikatne w środku kotleciki z ciecierzycy , potrawa wegańska i bardzo zdrowa .
składniki na 1/2 porcji :
Falafel
1 szklanka namoczonej wcześniej ciecierzycy około 12 godz
1/2 szklanki pietruszki
1/2 łyżeczki kolendry
1 średnia mielona cebula
2 ząbki czosnku
1/2 łyżki kminku
Sól dla smaku
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
olej do smażenia
sos :
3 łyżki jogurtu
2 ząbki czosnku
sok z 1/3 cytryny
sól , pieprz do smaku
składniki na 1/2 porcji :
Falafel
1 szklanka namoczonej wcześniej ciecierzycy około 12 godz
1/2 szklanki pietruszki
1/2 łyżeczki kolendry
1 średnia mielona cebula
2 ząbki czosnku
1/2 łyżki kminku
Sól dla smaku
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
olej do smażenia
sos :
3 łyżki jogurtu
2 ząbki czosnku
sok z 1/3 cytryny
sól , pieprz do smaku
W katalogu: Oddaszfartucha
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje