3 FIT POMYSŁY NA OBIAD00:08:36
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: OlaSidorowska
MAKARON PO AZJATYCKU
Składniki:
200g makaronu ryżowego
paczka mrożonych warzyw po azjatycku
1 biała cebula
1 czerwona cebula
1 papryczka chilli
1 kostka tofu
2 ząbki czosnku
Przyprawy:
imbir
oregano
tyminanek
bazylia
FASZEROWANA CUKINIA
Składniki:
2 cukinie
400g mięsa mielonego z indyka
125g mozzarelli
7 pomidorów koktajlowych
5 łyżek sosu bolońskiego Prozis prozis.com/41l4 (z kodem OLASIDOROWSKA zgarniecie go z rabatem 10%)
2 łyżeczki pesto
Przyprawy:
curry
oregano
rozmaryn
bazylia
tymianek
FIT PIZZA
Składniki:
250g twarogu chudego
50g mąki pszennej
30g otrębów owsianych
2 jajka
1/2 łyżeczki soli
4 łyżki przecieru pomidorowego
1 łyżka ketchupu
7 pomidorów koktajlowych
szynka parmeńska
125g mozzarelli
szpinak
Przyprawy:
przyprawa do pizzy i dań kuchni włoskiej
oregano
GDZIE MNIE ZNAJDZIECIE/WHERE YOU CAN FIND ME
Mail - osidorowska@gmail.com
Instagram - olasidorowskaa
Blog - https://www.olasidorowska.pl
Facebook - https://www.facebook.com/bylolka
Ask.fm - http://ask.fm/LOLka33
Snapchat - lolka33
Składniki:
200g makaronu ryżowego
paczka mrożonych warzyw po azjatycku
1 biała cebula
1 czerwona cebula
1 papryczka chilli
1 kostka tofu
2 ząbki czosnku
Przyprawy:
imbir
oregano
tyminanek
bazylia
FASZEROWANA CUKINIA
Składniki:
2 cukinie
400g mięsa mielonego z indyka
125g mozzarelli
7 pomidorów koktajlowych
5 łyżek sosu bolońskiego Prozis prozis.com/41l4 (z kodem OLASIDOROWSKA zgarniecie go z rabatem 10%)
2 łyżeczki pesto
Przyprawy:
curry
oregano
rozmaryn
bazylia
tymianek
FIT PIZZA
Składniki:
250g twarogu chudego
50g mąki pszennej
30g otrębów owsianych
2 jajka
1/2 łyżeczki soli
4 łyżki przecieru pomidorowego
1 łyżka ketchupu
7 pomidorów koktajlowych
szynka parmeńska
125g mozzarelli
szpinak
Przyprawy:
przyprawa do pizzy i dań kuchni włoskiej
oregano
GDZIE MNIE ZNAJDZIECIE/WHERE YOU CAN FIND ME
Mail - osidorowska@gmail.com
Instagram - olasidorowskaa
Blog - https://www.olasidorowska.pl
Facebook - https://www.facebook.com/bylolka
Ask.fm - http://ask.fm/LOLka33
Snapchat - lolka33
więcej
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje