Sucha zaprawa przed jazdą na stoku - RÓB RUCH!00:08:36
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: CzlowiekuRUSZsie
Program który przygotuje CIę na sezon: https://tinyurl.com/y33cmcgh
Ćwiczenia na całe ciało, które poprawią siłę nóg, równowagę, stabilizację oraz wytrzymałość całego ciała.
Rób te ćwiczenia i przygotuj ciało do jazdy na stoku.
Interesuje Cię tematyka narciarstwa i snowboardu?
Zapraszamy do grupy na FB: https://tinyurl.com/yys2ryec
Zobacz też instagram Kamy: https://tinyurl.com/y3kerp9j
Współpraca z Kamilą:
Messanger: powpow_riders
e-mail powpow.riders@gmail.com
INNE WAŻNE MATERIAŁY:
- 10 błędów w podciąganiu: https://youtu.be/OLySb78qGeM
- Sposób na brzuch jak gimnastyk: https://youtu.be/MVHNuD_iKEs
- Rozruszaj swój kręgosłup: https://youtu.be/dW1kNJvyXQs
PROGRAM TRENINGOWY KTÓRY ZMIENI TWOJĄ SYLWETKĘ I SPRAWNOŚĆ: WWW.KURSNARUCH.PL
WSPÓŁPRACA: https://bit.ly/2We5XeY
INSTAGRAM:: https://bit.ly/2NLWB50
FACEBOOK: https://bit.ly/2uRV1aT
Ćwiczenia na całe ciało, które poprawią siłę nóg, równowagę, stabilizację oraz wytrzymałość całego ciała.
Rób te ćwiczenia i przygotuj ciało do jazdy na stoku.
Interesuje Cię tematyka narciarstwa i snowboardu?
Zapraszamy do grupy na FB: https://tinyurl.com/yys2ryec
Zobacz też instagram Kamy: https://tinyurl.com/y3kerp9j
Współpraca z Kamilą:
Messanger: powpow_riders
e-mail powpow.riders@gmail.com
INNE WAŻNE MATERIAŁY:
- 10 błędów w podciąganiu: https://youtu.be/OLySb78qGeM
- Sposób na brzuch jak gimnastyk: https://youtu.be/MVHNuD_iKEs
- Rozruszaj swój kręgosłup: https://youtu.be/dW1kNJvyXQs
PROGRAM TRENINGOWY KTÓRY ZMIENI TWOJĄ SYLWETKĘ I SPRAWNOŚĆ: WWW.KURSNARUCH.PL
WSPÓŁPRACA: https://bit.ly/2We5XeY
INSTAGRAM:: https://bit.ly/2NLWB50
FACEBOOK: https://bit.ly/2uRV1aT
![TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I SMUKŁE UDA [Z GUMĄ]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/d825d63d8b4cc34fb095fe2c3a6ecde0-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
więcej
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje