Dodał: FitKobietka
Zastanawiasz się jak najlepiej ćwiczyć pośladki? Męczy Cię sflaczały tyłek? W tym nagraniu pokaże Ci 5 ćwiczeń na jędrną pupę. Miłego oglądania! Marta Mróz / Fit Kobietka
Subskrybuj - http://www.youtube.com/fitkobietka?sub_confirmation1
Marta Mróz - trener personalny
http://www.martamroz.pl
Subskrybuj - http://www.youtube.com/fitkobietka?sub_confirmation1
Marta Mróz - trener personalny
http://www.martamroz.pl
![JĘDRNE I SILNE POŚLADKI - 5 NIETYPOWYCH SPOSOBÓW [FIT KOBIETKA]](http://icdn.2cda.pl/vid/thumbs/ac888006ddfb2d1831cf115dd4a79aa8-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I SMUKŁE UDA [Z GUMĄ]](http://icdn.2cda.pl/vid/thumbs/d825d63d8b4cc34fb095fe2c3a6ecde0-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![NAPOMPUJ SWOJE POŚLADKI! 4 SZYBKIE ĆWICZENIA [FIT KOBIETKA]](http://icdn.2cda.pl/vid/thumbs/5b446a62190d55d964f6013882f3e544-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![A ty masz HIP DIPS? 4 ćwiczenia na PEŁNIEJSZE POŚLADKI! [FIT KOBIETKA]](http://icdn.2cda.pl/vid/thumbs/21195ede9d48e89f9afb5944c84f5883-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Dzień z życia trenera personalnego online. Mój trening i dieta [fit kobietka]](http://icdn.2cda.pl/vid/thumbs/b863ce47302fa3c2e4d243371123bcb9-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Właściwe TEMPO ĆWICZEŃ Skuteczniejsze treningi! [FIT KOBIETKA]](http://icdn.2cda.pl/vid/thumbs/aba35a5fbfdf10a06a5fb40486b127be-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![SZCZUPŁE UDA, JĘDRNE POŚLADKI! * DARMOWY PLAN* [Fit Kobietka]](http://icdn.2cda.pl/vid/thumbs/a1eda27443a2f56bf2872a5c4de4d714-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Szybki trening na pośladki i nogi. Trenuj ze mną! [Fit Kobietka]](http://icdn.2cda.pl/vid/thumbs/f56a6beda8e25ed4dbdbf568176b5a4e-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Jak szybko poprawić sylwetkę przed ważnym wydarzeniem/imprezą? Moje Sposoby! [ Fit Kobietka]](http://icdn.2cda.pl/vid/thumbs/d20c41e65085a6caf6d4b82763b9b624-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Jak spalić 100 KALORII w 10 minut? Zrób ten TRENING ze mną! [FIT KOBIETKA]](http://icdn.2cda.pl/vid/thumbs/99676034e2dc03b16af33781826a7e3a-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![ALKOHOL A TRENING - Wszystko co musisz wiedzieć! [FIT KOBIETKA]](http://icdn.2cda.pl/vid/thumbs/6225ff61df3185472b78bf923d31f5ef-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Jak zdrowo przytyć? Jak zbudowałam masę mięśniową? [Fit Kobietka]](http://icdn.2cda.pl/vid/thumbs/bd11a9989c0741cd323afabd3549990d-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Trening POŚLADKÓW z gumą! Idealny na WAKACJE! [FIT KOBIETKA]](http://icdn.2cda.pl/vid/thumbs/44c1a12a8b12a327ff21a902fc102e98-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![5 POWODÓW DLACZEGO WARTO TRENOWAĆ PLECY [FIT KOBIETKA]](http://icdn.2cda.pl/vid/thumbs/1bc982f89787fe08fb013f27301597f3-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
