Dodał: AniaKolasinska
TRENING DLA DZIECI W DOMU!
TABATA 15 MINUT BEZ SPRZĘTU DLA CIEBIE I DZIECKA!
Dzisiaj coś trochę innego, a mianowicie trening interwałowy zarówno dla Was jak i Waszych dzieci. Jest to trening w stylu tabata 15 minut i bez sprzętu. Możecie go wykonać całą rodziną.
EMAIL - kontakt@strefaprzemian.pl
WSPÓŁPRACA - https://strefaprzemian.pl/
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/aniakolasinska/?hlpl
STRÓJ - @gymshark
TABATA 15 MINUT BEZ SPRZĘTU DLA CIEBIE I DZIECKA!
Dzisiaj coś trochę innego, a mianowicie trening interwałowy zarówno dla Was jak i Waszych dzieci. Jest to trening w stylu tabata 15 minut i bez sprzętu. Możecie go wykonać całą rodziną.
EMAIL - kontakt@strefaprzemian.pl
WSPÓŁPRACA - https://strefaprzemian.pl/
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/aniakolasinska/?hlpl
STRÓJ - @gymshark
![Trening nóg bez sprzętu [Marta Orłowska]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/50fbf6f9e3de69d1ed9e12e3793cdece-95.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Trening całego ciała w domu. Bez sprzętu. [Fit Kobietka]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/cd2874db6b20dcd57e3c65b93d8e584e-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![VLOG| TRENING W DOMU Z AGATĄ I SUSZONA WOŁOWINA[TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/8dd68b3753c7b884cfdd31d75591c900-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![TRENING KLATKI I BARKÓW, GRILL W DOMU| TRAINLOG#6 [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/d5fe08756f2f2ac504083aadf9246a5f-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![SZYBKI TRENING NA SPALANIE BEZ SPRZĘTU [DLA POCZĄTKUJĄCYCH]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/7822b88bce5522418218413530c84d1f.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![TRENING NÓG W DOMU [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/c882970a214eaa5659ef5dbd259dd0d8-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
