Osoby chore na cukrzyce muszą zwracać uwagę na to, co jedzą. Owoce są jednymi z takich właśnie produktów, ponieważ niektóre z nich zawierają duże ilości cukrów prostych. Oto lista warzyw i owoców dla diabetyków:

Należy unikać:
Banany
Ananas
Awokado
Arbuz
Papaja
Mango

Te owoce jedz z umiarem:
Jabłka
Cyfryny
Gruszki
Pomarańcze
Brzoskwinie
Śliwki
Truskawki
Maliny
Jagody
Grejpfruty

Spróbuj dołączyć do diety te warzywa:
Papryka
Pomidory
Karczoch
Szparag
Brukselki
Marchew
Kalafior
Seler
Ogórek
Rzodkiewki