Warszawski Koks: Plecy w pigułce - 4 dni zakwasów!!!00:02:58

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: WarszawskiKoks

https://www.facebook.com/warszawskikokss
https://www.facebook.com/GymnazjosOfficial

3 serie robocze każdego ćwiczenia
6-15 powtórzeń

Nuta dla armii:
http://www.youtube.com/watch?v=B002xJnHZPw

Film znajduje się w katalogu: Sport

Name: Warszawski Koks: Plecy w pigułce - 4 dni zakwasów!!!
Uploaded: 2013-09-03 13:31:49
Duration: T2M58S
Channel: Warszawski Koks
Description: https://www.facebook.com/warszawskikoksshttps://www.facebook.com/GymnazjosOfficial3 serie robocze każdego ćwiczenia6-15 powtórzeńNuta dla armii:http://www.youtube.com/watch?v=B002xJnHZPw

13:17 Następne wideo:

Na Ratunek Ekto: 3000kcal w 10 minut - masa dla Ektomorfika

WarszawskiKoks

Warszawski Koks: Plecy w pigułce - 4 dni zakwasów!!!00:02:58

Film znajduje się w katalogu: Sport

Na Ratunek Ekto: 3000kcal w 10 minut - masa dla Ektomorfika

Anatomia zła (2015) Cały film PL

Warszawski Koks: Plany treningowe

Warszawski koks: Podsumowanie 2013

Warszawski koks: Podsumowanie masy 2013 Naturalna Kulturystyka

Warszawski Koks: Ponczek się napina - ćwiczenia na brzuch !

Warszawski koks: Pozowanie Owcy Na 8 Tygodni Przed Zawodami Motywacja SOPOT 2014

Pitbull (2022) Odcinek 1

Warszawski Koks: Przykładowy trening bicepsów z widzem - 3 dni zakwasów

Warszawski Koks: Przykładowy trening na redukcji (pull day).

Warszawski Koks: Przykładowy Trening Nóg

Warszawski Koks: Przykładowy trening nóg + opis

Warszawski Koks: SAKER układ dowolny SOPOT 2013 Juniorzy Open

Warszawski Koks: Sekret formy, Taśmy prawdy - wieczór przed zawodami

Warszawski koks: Sekret latynoskich pośladków Owcy (trening nóg)

Warszawski Koks: Skuteczne budowanie masy dla ektomorfika: Z czym to się je ?

Warszawski Koks: Sopot 2013 - Dzień 1

Warszawski koks: Trening, a choroba. Ćwiczyć czy nie ćwiczyć?

Warszawski koks: Trening Cardio czyli jak chudnąć z głową.

Warszawski Koks: Trening Klatki i Barków / Push Day

Warszawski Koks: Trening na redukcji vs Trening na masie.

Warszawski Koks: Trening Pleców z Komentarzem

Przemyślenia Niekrytego Krytyka: TEN Z GÓROLAMI, HEJ!

Kto pamięta?

Wędkarz na tropie S01E10: Łowienie pstrąga tęczowego

PIEROGI RUSKIE, Jak zrobić pierogi ruskie? | Magdalenkowe Frykasy

Komentarze