Dodał: AniaKolasinska
STRÓJ @WomensBest - https://womens.best/aniakolasinska
JAK SCHUDNĄĆ Z UD W 2 TYGODNIE? ĆWICZENIA DO WYKONANIA W DOMU! 30 MINUT!
Dzisiaj kolejny trening na smukłe uda, tym razem bardziej w formie treningu siłowego. Koniecznie pamiętajcie o rozgrzewce przed wykonaniem tego treningu. Jest to trening 30 minutowy do wykonania w domu, bez tupania i skakania, będziecie tylko potrzebować matę, gumę mini band i jakąś formę obciążenia.
WSPÓŁPRACA - https://strefaprzemian.pl/
EMAIL - ania@strefaprzemian.pl
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/aniakolasinska/
JAK SCHUDNĄĆ Z UD W 2 TYGODNIE? ĆWICZENIA DO WYKONANIA W DOMU! 30 MINUT!
Dzisiaj kolejny trening na smukłe uda, tym razem bardziej w formie treningu siłowego. Koniecznie pamiętajcie o rozgrzewce przed wykonaniem tego treningu. Jest to trening 30 minutowy do wykonania w domu, bez tupania i skakania, będziecie tylko potrzebować matę, gumę mini band i jakąś formę obciążenia.
WSPÓŁPRACA - https://strefaprzemian.pl/
EMAIL - ania@strefaprzemian.pl
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/aniakolasinska/
![Jak spalić 100 KALORII w 10 minut? Zrób ten TRENING ze mną! [FIT KOBIETKA]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/99676034e2dc03b16af33781826a7e3a-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Trening nóg bez sprzętu [Marta Orłowska]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/50fbf6f9e3de69d1ed9e12e3793cdece-95.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
