Name: Odblokuj GŁĘBOKI PRZYSIAD I Rutyna zwiększająca MOBILNOŚĆ
Uploaded: 2022-07-31 17:32:12
Duration: T6M38S
Channel: Człowieku, RUSZ SIĘ!

Odblokuj GŁĘBOKI PRZYSIAD I Rutyna zwiększająca MOBILNOŚĆ00:06:38

Zamknij reklamę aby wznowić odtwarzanie×Czy nadal oglądasz?taknieChromecast Potrzebujesz szybszego ładowania wideo? Aktywuj konto CDA PremiumDlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!

0:00 480p 0:00 0:00 0:00 NA ŻYWO00:00 00:00 0:00

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: CzlowiekuRUSZsie

MOJE WIDEO PROGRAMY TRENINGOWE:

Dobiorę Ci program w 30 sekund pod Twój cel - https://tinyurl.com/yckzy4fc

FORMA ZA BIURKIEM (kurs online) - https://tinyurl.com/5a5tubhf

(Przy zapisie na newsletter 10% taniej!)

@Kołem Się Toczy dzięki za polecenie trasy!

BEZPŁATNY E-BOOK O BUDOWANIU NAWYKÓW: https://benucsuf.sibpages.com

(MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE) TU MNIE ZNAJDZIESZ!

Wpadaj na: fejsa: https://bit.ly/2uRV1aT
Wpadaj na insta: https://bit.ly/2NLWB50
Centrum dowodzenia: https://bit.ly/2We5XeY

04:37 Następne wideo:

NAJGORSZY HAUL WYDAŁEM TYLKO 3TYS W JEDEN TYDZIEŃ !

JakubCheer

Odblokuj GŁĘBOKI PRZYSIAD I Rutyna zwiększająca MOBILNOŚĆ00:06:38

NAJGORSZY HAUL WYDAŁEM TYLKO 3TYS W JEDEN TYDZIEŃ !

JAK ZROBIĆ PRZYSIAD ZE SZTANGĄ - KROK PO KROKU /TECHNIKA /BŁĘDY

TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I ZGRABNE NOGI - 5 PROSTYCH ĆWICZEŃ ZE SZTANGĄ

JAK ZROBIĆ POPRAWNY PRZYSIAD? KROK PO KROKU

Kobieta z piątej dzielnicy (2011) Lektor PL

Amsterdam Vice: Początek (2019) Lektor PL

Wesele w Toskanii (2014) Lektor PL

W świetle dnia (2013) Lektor PL

Popek za życia (2017) Cały film PL

Moja walka. Mamed Khalidov (2017) Cały film PL

Dom zły (2009) Cały film PL

Porucznik Kabura Odcinek 9 (Cyber Tusk)

Popek. Każda z blizn (2022) Cały film PL

SZYBKI TIP - NIE POPEŁNIAJ TEGO BŁĘDU - PRZYSIAD

MOJA HISTORIA| PRZYSIAD (technika, upadki, faile) [TypowyFitnesiak]

Najbardziej NIEDOCENIANE ĆWICZENIE ŚWIATA - głęboki przysiad

Przysiady ze sztangą - podstawowe błędy

Mobilność CAŁEGO CIAŁA Trenując 30 minut Dziennie (ten film zniknie o północy!)

Bring Sally Up - Squat Challenge - Przysiad Challenge

4 AKCESORIA NA SIŁOWNIĘ, KTÓRE POWINIENEŚ ZNAĆ - KIEDY UŻYWAĆ? CO DAJĄ?

5 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ NA SPALANIE TŁUSZCZU DLA MĘŻCZYZN (ZRZUĆ SZYBKO WAGĘ)

PRZYSIAD BUŁGARSKI - Projekt BOOTYBUILDER - Pośladki w Ogniu

JAK ROBIĆ PRZYSIADY, FITNESS MOTYWATORY, SURVIVAL RACE - VLOG #4

GŁĘBOKI PRZYSIAD *sprawdzony zestaw poprawiający mobilność*

ĆWICZ CODZIENNIE BRZUCH, PRZYSIADY NISZCZĄ PLECY i KOLANA?

VLOG| NAGRODY, WYZWANIE od WIDZA, MOTYWACJA [TypowyFitnesiak]

Ćwiczenia na nogi, które... nauczą Cię pokory :)

3 ZAPOMNIANE SKUTECZNE ĆWICZENIA NA POŚLADKI

VLOG|145kg PRZYSIAD, BASEN, DIETA [TypowyFitnesiak]

Powrót do Formy - Najlepsze Nogi w Polsce?

Komentarze

GŁĘBOKI PRZYSIAD sprawdzony zestaw poprawiający mobilność