Przysiady ze sztangą - podstawowe błędy00:01:33

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: Odwaga

Dzisiaj mówię o tym, jakich błędów powinniście unikać podczas robienia przysiadów ze sztangą.
Piszcie w komentarzach jakie jeszcze ćwiczenia byście chcieli zobaczyć.

Sprawdź mojego instagrama: https://instagram.com/odwaga_show/

Zobacz mojego Facebooka: https://www.facebook.com/odwagaTV

Ćwiczę na siłowni McFit.
Dieta: http://www.fitdiet.pl

----------------------

Mediakraft PL Sp. z o.o.
ul. Nowy Świat 60/8, 00-357 Warszawa
NIP: 7010420629
Managing Directors: Levent Gültan, Ryan Socash
Mediakraft PL Sp. z o.o. is a subsidiary of Mediakraft Networks GmbH

Film znajduje się w katalogu: ODWAGA

Name: Przysiady ze sztangą - podstawowe błędy
Uploaded: 2016-01-12 15:11:44
Duration: T1M33S
Channel: Odwaga

02:51 Następne wideo:

4 miesiące siłowni i diety - podsumowanie

Odwaga

Przysiady ze sztangą - podstawowe błędy00:01:33

Film znajduje się w katalogu: ODWAGA

4 miesiące siłowni i diety - podsumowanie

Lincz (2010) Cały film PL

Najlepsze ćwiczenia rozciągające - stretching - ODWAGA

SIEDZĘ NA KONIU...TYŁEM

SIŁA, MOC I OSTRA AMUNICJA (FEAT. BRZYDKI BURAK)

Trening, dzień 2 / miesiąc 2 - BARKI, BRZUCH

Trening w czasie rzeczywistym - BRZUCH

Kurier (2019) Cały film PL

Ćwiczenia na BRZUCH w domu (bez sprzętu)

JAK ZROBIĆ PRZYSIAD ZE SZTANGĄ - KROK PO KROKU /TECHNIKA /BŁĘDY

TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I ZGRABNE NOGI - 5 PROSTYCH ĆWICZEŃ ZE SZTANGĄ

Jak poprawnie wykonać wiosłowanie sztangą z podchwytem

TOP 5 BŁĘDÓW W WYCISKANIU. ☠ JAK NIE ZGINĄĆ POD SZTANGĄ [BRAK KONTUZJI]

JAK NAUCZYĆ SIĘ PODCIĄGAĆ NA DRĄŻKU? TECHNIKA /BŁĘDY/PROGRESJA

ĆWICZ CODZIENNIE BRZUCH, PRZYSIADY NISZCZĄ PLECY i KOLANA?

JAK UJĘDRNIĆ POŚLADKI? POPRAWNA TECHNIKA ĆWICZEŃ

Trening, dzień 1 / miesiąc 2 - klata, plecy

W końcu się PODCIĄGNĄŁEM! [ODWAGA #7]

BICEPS i TRICEPS! [ODWAGA #5]

WIELKA TRANSFORMACJA - DZIEŃ DRUGI

ROBIMY KLATĘ! [ODWAGA #2]

TRENING BRZUCHA - NAJWIĘKSZE BŁĘDY - BRZUSZKI, A6W, SIX PACK

10 najgorszych więzień na świecie [TOPOWA DYCHA]

JAK (NIE) WAGAROWAĆ

Jak radzić sobie z zazdrosnym partnerem? Wyzwanie [#5]

Najczęstsze błędy przy waporyzacji! To one wszystko psują. Jak ich uniknąć?

Komentarze