Trening biegacza. Rozgrzewka z Joanna Jóźwik | myfitnesspl00:01:27
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: MyFitness
Subskrybuj nasz kanał i ruszaj się z nami! https://www.youtube.com/user/RuszsieSport
Zalajkuj nas na Facebooku:
Rusz się: https://www.facebook.com/ruszsie
Polskabiega: https://www.facebook.com/polskabiega?fref=ts
Polska na Rowery: https://www.facebook.com/pages/Polska-na-Rowery/102186793187156?fref=ts
Off.sport.pl: https://www.facebook.com/offsport?fref=ts
Rozciąganie to ważny element treningu biegacza. Jak dobrze to zrobić po treningu specjalnie dla PolskaBiega.pl pokazała Joanna Jóźwik, brązowa medalistka Mistrzostw Europy w biegu na 800 metrów.
Wejdź na nasze serwisy:
fitness.sport.pl: http://fitness.sport.pl/fitness/0,0.html
polskabiega.pl: http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/0,0.html
polskanarowery.pl: http://polskanarowery.sport.pl/msrowery/0,0.html
junior.sport.pl: http://www.junior.sport.pl/junior/0,0.html
off.sport.pl: http://off.sport.pl/off/0,0.html
nanarty.sport.pl: http://nanarty.sport.pl/narty/0,0.html
Zalajkuj nas na Facebooku:
Rusz się: https://www.facebook.com/ruszsie
Polskabiega: https://www.facebook.com/polskabiega?fref=ts
Polska na Rowery: https://www.facebook.com/pages/Polska-na-Rowery/102186793187156?fref=ts
Off.sport.pl: https://www.facebook.com/offsport?fref=ts
Rozciąganie to ważny element treningu biegacza. Jak dobrze to zrobić po treningu specjalnie dla PolskaBiega.pl pokazała Joanna Jóźwik, brązowa medalistka Mistrzostw Europy w biegu na 800 metrów.
Wejdź na nasze serwisy:
fitness.sport.pl: http://fitness.sport.pl/fitness/0,0.html
polskabiega.pl: http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/0,0.html
polskanarowery.pl: http://polskanarowery.sport.pl/msrowery/0,0.html
junior.sport.pl: http://www.junior.sport.pl/junior/0,0.html
off.sport.pl: http://off.sport.pl/off/0,0.html
nanarty.sport.pl: http://nanarty.sport.pl/narty/0,0.html
Film znajduje się w katalogu: Ćwiczenia dla biegaczy
![Spal 600 kcal w 30 minut! Trening na schodach [RUSZ SIĘ]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/c798f1c0c1082eec29b18fccf3119629.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![WYSPORTOWANI ODC. 8 - JOANNA JÓŹWIK [RUSZ SIĘ]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/b8fe5bdc51b145928f625041f6b081f8.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Rozgrzewka przed treningiem [Trener Marta Orłowska]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/3a0762beaad4123c2b3ef68f1c25cf2f.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Chiński przykład amerykańskiego snu [BizSylwetki]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/7fc5c3df0055ba94f1d866e2e4f81ebf.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Sałatka z rzodkiewką, kalarepą i serem żółtym - Jak zrobić - [Smakowite Dania]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/8be48f27b1904d4126e4724e8e71bc60.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
więcej
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje