Trening biegacza. Rozgrzewka z Joanna Jóźwik | myfitnesspl00:01:27

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: MyFitness
Subskrybuj nasz kanał i ruszaj się z nami! https://www.youtube.com/user/RuszsieSport
Zalajkuj nas na Facebooku:
Rusz się: https://www.facebook.com/ruszsie
Polskabiega: https://www.facebook.com/polskabiega?fref=ts
Polska na Rowery: https://www.facebook.com/pages/Polska-na-Rowery/102186793187156?fref=ts
Off.sport.pl: https://www.facebook.com/offsport?fref=ts

Rozciąganie to ważny element treningu biegacza. Jak dobrze to zrobić po treningu specjalnie dla PolskaBiega.pl pokazała Joanna Jóźwik, brązowa medalistka Mistrzostw Europy w biegu na 800 metrów.

Wejdź na nasze serwisy:
fitness.sport.pl: http://fitness.sport.pl/fitness/0,0.html
polskabiega.pl: http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/0,0.html
polskanarowery.pl: http://polskanarowery.sport.pl/msrowery/0,0.html
junior.sport.pl: http://www.junior.sport.pl/junior/0,0.html
off.sport.pl: http://off.sport.pl/off/0,0.html
nanarty.sport.pl: http://nanarty.sport.pl/narty/0,0.html

Film znajduje się w katalogu: Ćwiczenia dla biegaczy


Trening biegacza. Pasmo biodrowo-piszczelowe. Ćwiczenia rozciągające. Część 3 | myfitnesspl 01:06 Następne wideo:

Trening biegacza. Pasmo biodrowo-piszczelowe. Ćwiczenia rozciągające. Część 3 | myfitnesspl

MyFitness

720p
Koszmar minionej zimy (2002), Cały film PL 01:28:42

Koszmar minionej zimy (2002), Cały film PL

KinoSwiat

premium

720p
Trening biegacza. Pasmo biodrowo-piszczelowe. Ćwiczenia rozciągające. Część 4 | myfitnesspl 02:59

Trening biegacza. Pasmo biodrowo-piszczelowe. Ćwiczenia rozciągające. Część 4 | myfitnesspl

MyFitness

720p
Trening biegacza. Pasmo biodrowo-piszczelowe. Ćwiczenia rozciągające. Część 3 | myfitnesspl 01:06

Trening biegacza. Pasmo biodrowo-piszczelowe. Ćwiczenia rozciągające. Część 3 | myfitnesspl

MyFitness

720p
Trening biegacza. Pasmo biodrowo-piszczelowe. Ćwiczenia rozciągające. Część 2 | myfitnesspl 01:29

Trening biegacza. Pasmo biodrowo-piszczelowe. Ćwiczenia rozciągające. Część 2 | myfitnesspl

MyFitness

720p
Trening biegacza. Pasmo biodrowo-piszczelowe. Ćwiczenia rozciągające. Część 1 | myfitnesspl 01:15

Trening biegacza. Pasmo biodrowo-piszczelowe. Ćwiczenia rozciągające. Część 1 | myfitnesspl

MyFitness

720p
Spal 600 kcal w 30 minut! Trening na schodach [RUSZ SIĘ] 03:01

Spal 600 kcal w 30 minut! Trening na schodach [RUSZ SIĘ]

MyFitness

720p
Anatomia zła (2015) Cały film PL 01:56:46

Anatomia zła (2015) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
WYSPORTOWANI ODC. 8 - JOANNA JÓŹWIK [RUSZ SIĘ] 06:27

WYSPORTOWANI ODC. 8 - JOANNA JÓŹWIK [RUSZ SIĘ]

MyFitness

720p
TRENING NA PŁASKI BRZUCH | myfitnesspl 17:51

TRENING NA PŁASKI BRZUCH | myfitnesspl

MyFitness

720p
WYSPORTOWANI ODC. 2 - JOANNA JABŁCZYŃSKA | myfitnesspl 04:22

WYSPORTOWANI ODC. 2 - JOANNA JABŁCZYŃSKA | myfitnesspl

MyFitness

720p
Ćwiczenia z piłką. Trening bikini | myfitnesspl 01:52

Ćwiczenia z piłką. Trening bikini | myfitnesspl

MyFitness

720p
Trening Anny Lewandowskiej: bieganie, stabilizacja, trening funkcjonalny | myfitnesspl 01:32

Trening Anny Lewandowskiej: bieganie, stabilizacja, trening funkcjonalny | myfitnesspl

MyFitness

720p
Ćwiczenia na pośladki. Trening w 10 minut | myfitnesspl 10:02

Ćwiczenia na pośladki. Trening w 10 minut | myfitnesspl

MyFitness

720p
Trening nóg i pośladków z obciążeniem PLAN TRENINGOWY | myfitnesspl 09:36

Trening nóg i pośladków z obciążeniem PLAN TRENINGOWY | myfitnesspl

MyFitness

720p
Szybki trening mięśni brzucha. 3 krótkie ćwiczenia | Ada Palka 04:59

Szybki trening mięśni brzucha. 3 krótkie ćwiczenia | Ada Palka

MyFitness

720p
Rozgrzewka przed treningiem [Trener Marta Orłowska] 04:34

Rozgrzewka przed treningiem [Trener Marta Orłowska]

Trener_Mariusz_Mroz

1080p
Jak zaczynać bieganie? Czyli... rozgrzewka przed bieganiem! 9 podstawowych ćwiczeń 06:15

Jak zaczynać bieganie? Czyli... rozgrzewka przed bieganiem! 9 podstawowych ćwiczeń

MateuszJasinski

1080p
Trening z Joanną Jóźwik, 5. zawodniczką Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janeiro 04:00

Trening z Joanną Jóźwik, 5. zawodniczką Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janeiro

MateuszJasinski

720p
Tabata. Trening na elastyczność i wytrzymałość | myfitnesspl 04:43

Tabata. Trening na elastyczność i wytrzymałość | myfitnesspl

MyFitness

1080p
Trening pośladków: jak robić lifty? | myfitnesspl 02:13

Trening pośladków: jak robić lifty? | myfitnesspl

MyFitness

720p
Tabata: trening spalający tkankę tłuszczową | myfitnesspl 04:46

Tabata: trening spalający tkankę tłuszczową | myfitnesspl

MyFitness

1080p
TANIE vs DROGIE wino - czy odróżnisz? 05:07

TANIE vs DROGIE wino - czy odróżnisz?

Hasztagi

1080p
LEJ MI PÓŁ - Łabędź (Oficjalna taśma VHS) (2021) 05:02

LEJ MI PÓŁ - Łabędź (Oficjalna taśma VHS) (2021)

LejMiPol

1080p
Suchary o JASIU 2 - Suchary #185 02:39

Suchary o JASIU 2 - Suchary #185

Cybermarian

1080p
Pies wpadł pod motor 14:21

Pies wpadł pod motor

raportzpanstwasrodka

1080p
więcej

Komentarze

Przejdź do pełnej wersji cda.pl 
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje