Trening fechtunku #3 - Indywidualny Trening dawnego fechtunku - Trening walki mieczem00:10:24

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: Rilsir

Jeśli nie możecie zdzierżyć mojego bełkotu, to część merytoryczna zaczyna się od 2:24

W trzecim odcinku omawiam 3 dodatkowe warianty 6 ćwiczenia. Jest to seria dwóch uderzeń górnych w kombinacjach:

PRZEKROK W PRZÓD + TRAWERS W PRZÓD
TRAWERS W PRZÓD + PRZEKROK W PRZÓD
TRAWERS W PRZÓD + TRAWERS W PRZÓD

SUROWE ĆWICZENIA DO POBRANIA (PLAYLISTA): https://www.youtube.com/playlist?list=PL9TROVvsnVEoJO3N7hvN0qLwflnL35YWj

WIĘCEJ O PRACY NÓG:
https://www.youtube.com/watch?v=CVLVJsiMxwc

ROZGRZEWKA: https://youtu.be/jw3SeMrBKiU

PRZESYŁAJCIE NAGRANIA NA ADRES: jmj.potocki(at)gmail.com

KANAŁ AMERA: https://www.youtube.com/channel/UCn7eIoUtCu6VXVvdMKpl0Sg

////////////////

FACEBOOK: @kuba.desw
INSTAGRAM: @Rilsir
LINKEDIN: kuba-potocki

WYKOP: Rilsir
JOE MONSTER: Rilsir
CDA: Rilsir
VIMEO: Kuba Potocki
TWITCH: rilsir
DTUBE: rilsir

SKLEP INTERNETOWY: kuba-potocki.selino.pl

////////////////

MUZYKA:

Casualties of War by Leaving Marks
https://soundcloud.com/leavingmarks/05-casualties-of-war

The Lines by Brian Wilson
https://soundcloud.com/rexgoliath-1/the-lines

Licencja Creative Commons (CC BY 3.0)
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Film znajduje się w katalogu: Indywidualny trening DESW z Kubą Potockim

Name: Trening fechtunku #3 - Indywidualny Trening dawnego fechtunku - Trening walki mieczem
Uploaded: 2018-04-26 13:30:02
Duration: T10M24S
Channel: Kuba Potocki

12:52 Następne wideo:

Trening walki mieczem #4 - Indywidualny Trening machania mieczem - Trening walki na miecze

Rilsir

Trening fechtunku #3 - Indywidualny Trening dawnego fechtunku - Trening walki mieczem00:10:24

Film znajduje się w katalogu: Indywidualny trening DESW z Kubą Potockim

Trening walki mieczem #4 - Indywidualny Trening machania mieczem - Trening walki na miecze

Kobieta z piątej dzielnicy (2011) Lektor PL

Trening DESW #2 - Indywidualny Trening szermierki - Trening fechtunku

Trening walki mieczem #4 - Indywidualny Trening machania mieczem - Trening walki na miecze

Trening walki mieczem 1 - Indywidualny Trening DESW - Trening fechtunku

Wstęp do nauki walki mieczem - Walka mieczem dla początkujących - Szermierka mieczem

Trening walki mieczem - Trening fechtunku - #1 ZWIASTUN Indywidualny trening DESW dla początkujących

Konwój (2016) Cały film PL

Nauka walki mieczem - Nauka fechtunku - #5 ZWIASTUN Indywidualny trening DESW dla początkujących

Podstawy walki mieczem - Podstawy fechtunku #6 ZWIASTUN Indywidualny trening DESW dla początkujących

Sprzęt do DESW - Sprzęt do fechtunku - #3 ZWIASTUN Indywidualny trening DESW dla początkujących

Trening z partnerem 08. Poziom Zaawansowany. Obrona ciosem mistrzowskim Krumphau

Trening z partnerem 01. Poziom Podstawowy. Praca dystansem. Czas reakcji

Trening z partnerem 02. Poziom Podstawowy. Obrona zasłoną

Trening z partnerem 03. Poziom Podstawowy. Obrona postawą

Trening z partnerem 04. Poziom Podstawowy. Obrona dolnych partii ciała

Trening z partnerem 07. Poziom Podstawowy. Obrona ciosem mistrzowskim Zornhau

Trening z partnerem 05. Poziom Podstawowy. Obrona uderzeniem. Versetzen. DESW. HEMA.

Słup treningowy z oponą - Trening walki mieczem - Pal treningowy - Poradnik DESW #3

1. Trening rozruchowy dla Oskara i nie tylko - trening walki mieczem - trening fechtunku

2. Trening rozruchowy dla Oskara i nie tylko - trening walki mieczem - trening fechtunku

Jak walczono mieczem? #2 ZWIASTUN Indywidualny trening DESW dla początkujących

Kolejka na statek w Tajlandii

CS:GO Z DZIEWCZYNĄ - Powrót po 2 latach - Gramy z widzami! #LIVE #Nażywo

POZWIEDZAJMY PARYŻ

JAK MENSTRUACJA WPŁYWA NA TWOJE SAMOPOCZUCIE, CIAŁO I TRENINGI?

Komentarze