1. Trening rozruchowy dla Oskara i nie tylko - trening walki mieczem - trening fechtunku00:11:29

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: Rilsir
Od jakiegoś czasu koresponduję z Oskarem mailowo. Nie miałem czasu zimą aby nagrać kolejny odcinek "Indywidualnego treningu DESW dla Początkujących", więc zacząłem wymyślać na poczekaniu ćwiczenia, które mógłby wykonywać w oczekiwaniu na następny odcinek.

Wkrótce potem otrzymałem od niego pierwsze wideo, na którym wykonuje zadane przeze mnie ćwiczenie. Odpowiedziałem mu na nie swoim filmikiem, w którym wyjaśniam co mógłby poprawić. Od filmiku do filmiku, wziąłem się w końcu w garść i wyszedłem ze studia w plener, gdzie mogłem dynamicznie zademonstrować kilka ćwiczeń rozruchowych. Dodałem do tego komentarz i w ten oto sposób zapoczątkowaliśmy nową inicjatywę, w której będę pomagał wszystkim zainteresowanym z rozpoczęciem treningu DESW we własnym zakresie. Wystarczą do tego chęci, symulator miecza i urządzenie do nagrywania swoich postępów.

Jeśli chcecie spróbować jak to jest, dajcie znać (:

Zapraszam na moje strony:
http://kuba.potocki.org.pl
https://www.facebook.com/kuba.desw
https://plus.google.com/u/0/+KubaPotocki

MUZYKA:
"Casualties of War" by Leaving Marks: https://soundcloud.com/leavingmarks/05-casualties-of-war

Licencja Creative Commons (CC BY 3.0) http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Film znajduje się w katalogu: Zestaw ćwiczeń dla Oskara


więcej

Komentarze