PODNIECAJĄCE ćwiczenie na POŚLADKI i TYŁ UDA00:13:26

    zwiń opis video pokaż opis video
    Prawdziwe Doznania i Czucie Mięśni Grupy Kulszowo-Goleniowej, czyli tylnych stron uda i Mięśni Pośladkowych? To możliwe. Wystarczy wykonać ćwiczenie, które omawiam na filmie. B-Stance Good Mornings przy użyciu Suwnicy Smitha to świetny sposób na pobudzenie mięśni do rozwoju.

    WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE TRENINGÓW I DIETY:

    http://doceluzpasja.pl/

    Plany dietetyczne, treningowe, prowadzenie online, treningi personalne: przemyslawwojcik.trener@gmail.com

    ZAPRASZAM na:
    Fanpage - https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/?frefts
    Instagram -Do Celu z Pasją
    Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com
    TikTok - @doceluzpasja
    NIE CIULEJ #shorts 00:06 Następne wideo:

    NIE CIULEJ #shorts

    ChwytakWiktor

    480p
    TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I SMUKŁE UDA [Z GUMĄ] 05:22

    TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I SMUKŁE UDA [Z GUMĄ]

    FitKobietka

    720p
    5 ĆWICZEŃ NA IDEALNE POŚLADKI 04:53

    5 ĆWICZEŃ NA IDEALNE POŚLADKI

    FitKobietka

    720p
    TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I ZGRABNE NOGI - 5 PROSTYCH ĆWICZEŃ ZE SZTANGĄ 03:07

    TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I ZGRABNE NOGI - 5 PROSTYCH ĆWICZEŃ ZE SZTANGĄ

    FitKobietka

    720p
    Wesele w Toskanii (2014) Lektor PL 01:44:13

    Wesele w Toskanii (2014) Lektor PL

    FilmyAkcji

    premium

    1080p
    Porucznik Kabura Odcinek 9 (Cyber Tusk) 10:40

    Porucznik Kabura Odcinek 9 (Cyber Tusk)

    Kabura

    premium

    1080p
    Amsterdam Vice: Początek (2019) Lektor PL 01:46:02

    Amsterdam Vice: Początek (2019) Lektor PL

    FilmyAkcji

    premium

    1080p
    Popek za życia (2017) Cały film PL 01:06:44

    Popek za życia (2017) Cały film PL

    Netlook

    premium

    1080p
    Bez paniki, z odrobiną histerii (2016) Lektor PL 01:29:39

    Bez paniki, z odrobiną histerii (2016) Lektor PL

    sonovision

    premium

    1080p
    W świetle dnia (2013) Lektor PL 01:47:19

    W świetle dnia (2013) Lektor PL

    FilmyAkcji

    premium

    1080p
    Moja walka. Mamed Khalidov (2017) Cały film PL 01:13:55

    Moja walka. Mamed Khalidov (2017) Cały film PL

    Grupa_ZPR_Media

    premium

    1080p
    Popek. Każda z blizn (2022) Cały film PL 01:06:37

    Popek. Każda z blizn (2022) Cały film PL

    Netlook

    premium

    1080p
    Kobieta z piątej dzielnicy (2011) Lektor PL 01:20:14

    Kobieta z piątej dzielnicy (2011) Lektor PL

    Media4fun

    premium

    1080p
    3 ZAPOMNIANE SKUTECZNE ĆWICZENIA NA POŚLADKI 04:42

    3 ZAPOMNIANE SKUTECZNE ĆWICZENIA NA POŚLADKI

    FitKobietka

    720p
    PLAN - TRENING NA POŚLADKI bez CZWOROGŁOWYCH UDA i PROPOZYCJE DO TRENINGU W DOMU ! # 4 14:12

    PLAN - TRENING NA POŚLADKI bez CZWOROGŁOWYCH UDA i PROPOZYCJE DO TRENINGU W DOMU ! # 4

    PrzemyslawWojcik

    1080p
    ZAPOMNIANE ĆWICZENIE NA SPALANIE TŁUSZCZU 02:51

    ZAPOMNIANE ĆWICZENIE NA SPALANIE TŁUSZCZU

    Trener_Mariusz_Mroz

    720p
    UDA i POŚLADKI dla POCZĄTKUJĄCYCH ! PROSTY i SKUTECZNY TRENING - DÓŁ level 1 07:47

    UDA i POŚLADKI dla POCZĄTKUJĄCYCH ! PROSTY i SKUTECZNY TRENING - DÓŁ level 1

    PrzemyslawWojcik

    1080p
    LIFTY na Wyciągu i Wykopy na POŚLADKI - Projekt BOOTYBUILDER 14:40

    LIFTY na Wyciągu i Wykopy na POŚLADKI - Projekt BOOTYBUILDER

    PrzemyslawWojcik

    1080p
    NIERÓWNE POŚLADKI? TO ĆWICZENIE CI POMOŻE ! vol.2 11:38

    NIERÓWNE POŚLADKI? TO ĆWICZENIE CI POMOŻE ! vol.2

    PrzemyslawWojcik

    1080p
    POPRAW BOK POŚLADKÓW ODWODZENIE UDA w pozycji leżącej na boku 10:44

    POPRAW BOK POŚLADKÓW ODWODZENIE UDA w pozycji leżącej na boku

    PrzemyslawWojcik

    1080p
    JAK TRENOWAĆ POŚLADKI? 6 RAD NA JĘDRNĄ I SEKSOWNĄ PUPĘ 03:47

    JAK TRENOWAĆ POŚLADKI? 6 RAD NA JĘDRNĄ I SEKSOWNĄ PUPĘ

    FitKobietka

    720p
    CIĄGOSIAD sumo na Wewnętrzne Strony Uda i Pośladki 11:06

    CIĄGOSIAD sumo na Wewnętrzne Strony Uda i Pośladki

    PrzemyslawWojcik

    1080p
    JAK UJĘDRNIĆ POŚLADKI? POPRAWNA TECHNIKA ĆWICZEŃ 04:24

    JAK UJĘDRNIĆ POŚLADKI? POPRAWNA TECHNIKA ĆWICZEŃ

    FitKobietka

    720p
    ODWODZENIA na POŚLADKI - Projekt BOOTYBUILDER / BOCZNE I GÓRNE WŁÓKNA PUPY 07:08

    ODWODZENIA na POŚLADKI - Projekt BOOTYBUILDER / BOCZNE I GÓRNE WŁÓKNA PUPY

    PrzemyslawWojcik

    1080p
    SZCZUPŁE UDA, JĘDRNE POŚLADKI! * DARMOWY PLAN* [Fit Kobietka] 07:45

    SZCZUPŁE UDA, JĘDRNE POŚLADKI! * DARMOWY PLAN* [Fit Kobietka]

    FitKobietka

    1080p
    15-MINUTOWY TRENING NA BRZUCH, UDA I POŚLADKI. 19:52

    15-MINUTOWY TRENING NA BRZUCH, UDA I POŚLADKI.

    FitKobietka

    1080p
    TO UNIESIE TWOJĄ PUPĘ BUŁGARSKIE DZIEŃ DOBRY na POŚLADKI i TYŁ UDA 11:34

    TO UNIESIE TWOJĄ PUPĘ BUŁGARSKIE DZIEŃ DOBRY na POŚLADKI i TYŁ UDA

    PrzemyslawWojcik

    1080p
    JEDNO ĆWICZENIE ! - POPRAW DÓŁ POŚLADKÓW # GLUTE PUSH DOWN 14:50

    JEDNO ĆWICZENIE ! - POPRAW DÓŁ POŚLADKÓW # GLUTE PUSH DOWN

    PrzemyslawWojcik

    1080p
    TRENING NA POŚLADKI BEZ NADMIERNEJ ROZBUDOWY NÓG # gotowy plan ! 08:51

    TRENING NA POŚLADKI BEZ NADMIERNEJ ROZBUDOWY NÓG # gotowy plan !

    PrzemyslawWojcik

    1080p
    Jak ćwiczyć POŚLADKI? 5 ćwiczeń na JĘDRNĄ PUPĘ [FIT KOBIETKA] 06:43

    Jak ćwiczyć POŚLADKI? 5 ćwiczeń na JĘDRNĄ PUPĘ [FIT KOBIETKA]

    FitKobietka

    720p

    Komentarze

    Przejdź do pełnej wersji cda.pl 
    Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje