Powrót na rynek pracy #depresja00:00:37

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: dlaCiebietv
Po stracie pracy ważne jest danie sobie czasu i przestrzeni na małe kroki. Nie trzeba od razu wysyłać setek zgłoszeń ani przez tygodnie dopracowywać idealnego CV.

Dużo bardziej pomocne bywa podzielenie wszystkiego na mniejsze etapy: dziś aktualizuję jedno pole w CV, jutro sprawdzam dwie oferty, pojutrze dzwonię w jedno miejsce. Taki rytm pozwala stopniowo wracać do aktywności zawodowej, nie dokładając sobie dodatkowej presji.

Cały podcast o stracie pracy i jej wpływie na zdrowie psychiczne na naszym kanale. Prowadzą: Aleksandra Madej-Ciupek i Martyna Długosz, psycholożki, psychoterapeutki.

Aktywizacja zawodowa i społeczna osób z zaburzeniami psychicznymi. Gdy praca znika depresja po utracie zatrudnienia.

#utratapracy #depresja #zwolnienie #zdrowiepsychiczne #rynekpracy

Materiał pochodzi ze strony https://www.jaw.pl
#jaworzno #jawpl

Komentarze