PODNIEŚ POŚLADKI DO GÓRY PULL TROUGH na WYCIĄGU # ZNASZ ?00:08:05

zwiń opis video pokaż opis video
Jak podnieść pośladki do góry? Odwieczne pytanie.
Odpowiedź jest w pewnym sensie prosta. Na pewno siedząc na pupie większość dnia - nie uniesiemy jej do góry. Prędzej spłaszczymy ją do wyglądu naleśniczka.
Konkretne ćwiczenia na pupę, są w stanie przy regularnym treningu podjąć skuteczną walkę z grawitacją !

WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE TRENINGÓW I DIETY -
Plany dietetyczne, treningowe, prowadzenie online, treningi personalne: przemyslawwojcik.trener@gmail.com


ZAPRASZAM NA:

➤ Fanpage - https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/?fref=ts
➤ Instagram -Do Celu z Pasją
➤ Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com

Film znajduje się w katalogu: ĆWICZENIE TYGODNIA - ANALIZA I OPIS


więcej

Komentarze