Spis streści:
2:58 - sposób na regularne treningi
3:57 - sposób na uczucie niemocy, ruszenie tyłka z kanapy i rozpoczęcie treningu
6:30 - bez tego trening nie jest kompletny
9:02 - szybka poprawa nastroju i pewności siebie
11:04 - ekspresowa poprawa wyglądu sylwetki
12:45 - szybka, świadoma zmiana nastroju - jak być szczęśliwym i energicznym
14:00 - podsumowanie i takie tam bla bla bla... ;)

WORKOPLECAKI Jest Forma https://jestforma.pl

BLOG: http://www.wkondycji.pl

Dieta & Trening online http://www.wkondycji.pl/dietaitrening/

CODZIENNA MOTYWACJA:
Nasza zamknięta Grupa Drużyna W Kondycji :
Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/
Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/



___________
Music:

Nadro feat. Timmy Commerford & Jaytee - Paradise https://www.youtube.com/watch?vvv7PoLvy74A

Credits:
Nadro:
https://www.youtube.com/channel/UCkhp...
https://soundcloud.com/nadromusic
https://www.facebook.com/NadroOfficial
https://twitter.com/Nadromusic
https://www.instagram.com/nadromusic

Timmy:
https://www.youtube.com/user/LilCommo...
https://soundcloud.com/timmycommerford
https://m.facebook.com/TimmyCommerfor...
https://twitter.com/TimmyCommerford
https://www.instagram.com/timmycommer...

Jaytee:
https://www.instagram.com/jayteemusic__