Dieta Keto - wprowadzam zmiany! Zapowiedź serii vlogów.00:10:05

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: KarmaKeton
Witam!,
Tym filmem zapowiadam serię vlogów pokazującą wyjście z deficytu, zmiany w treningu i mam nadzieję - lekki przyrost masy mięśniowej i poprawę sylwetki.

Ludzie, o których wspominam w filmie:

Jeff Nippard: https://www.youtube.com/channel/UC68TLK0mAEzUyHx5x5k-S1Q

dr Eric Helms: https://www.instagram.com/helms3dmj/

Film nt. FBW 5x w tygodniu:
https://www.youtube.com/watch?vk1Xr8rMK-Gw

Zapraszam także na mój instagram @Karma_Keton

Film znajduje się w katalogu: Vlogi


Komentarze