Name: AKTYWACJA POŚLADKÓW - BZDURNA MODA czy KONIECZNOŚĆ ?!
Uploaded: 2020-02-05 18:00:01
Duration: T14M44S
Channel: Trener Do Celu z Pasją Przemysław Wójcik

AKTYWACJA POŚLADKÓW - BZDURNA MODA czy KONIECZNOŚĆ ?!00:14:44

Zamknij reklamę aby wznowić odtwarzanie×Czy nadal oglądasz?taknieChromecast Potrzebujesz szybszego ładowania wideo? Aktywuj konto CDA PremiumDlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!

0:00 480p 0:00 0:00 0:00 NA ŻYWO00:00 00:00 0:00

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: PrzemyslawWojcik

Pojęcie aktywacji mięśni pośladkowych jest obecnie bardzo modne i popularne wśród ćwiczących osób. W materiale postaram się wyjaśnić i przedstawić swoje spojrzenie na ten temat, wynikające zarówno z teorii i doświadczenia w praktyce z podopiecznymi.

Suplementy, odżywianie, odzież i akcesoria sportowe:
https://prozis.com/3n9m
10% zniżki w sklepie na hasło: DOCELUZPASJA

WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE TRENINGÓW I DIETY -

http://doceluzpasja.pl/

Plany dietetyczne, treningowe, prowadzenie online, treningi personalne: przemyslawwojcik.trener@gmail.com

Social Media:
Fanpage - https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/?frefts
Instagram - https://www.instagram.com/do_celu_z_pasja/?hlpl

25:04 Następne wideo:

#166 Przez Świat na Fazie - Misja specjalna | UZBEKISTAN | | ft. @patecwariatec1

PrzezSwiatNaFazie

AKTYWACJA POŚLADKÓW - BZDURNA MODA czy KONIECZNOŚĆ ?!00:14:44

#166 Przez Świat na Fazie - Misja specjalna | UZBEKISTAN | | ft. @patecwariatec1

TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I SMUKŁE UDA [Z GUMĄ]

AMNEZJA POŚLADKOWA - AKTYWACJA MIĘŚNI POŚLADKOWYCH # Co Zrobić, Jeśli nie Czujesz Swojego Tyłka ?

JAK TRENOWAĆ POŚLADKI? 6 RAD NA JĘDRNĄ I SEKSOWNĄ PUPĘ

Moja walka. Mamed Khalidov (2017) Cały film PL

Bez paniki, z odrobiną histerii (2016) Lektor PL

Porucznik Kabura Odcinek 9 (Cyber Tusk)

Dom zły (2009) Cały film PL

Popek za życia (2017) Cały film PL

W świetle dnia (2013) Lektor PL

Popek. Każda z blizn (2022) Cały film PL

Kobieta z piątej dzielnicy (2011) Lektor PL

Wesele w Toskanii (2014) Lektor PL

3 ZAPOMNIANE SKUTECZNE ĆWICZENIA NA POŚLADKI

TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I ZGRABNE NOGI - 5 PROSTYCH ĆWICZEŃ ZE SZTANGĄ

ĆWICZENIA NA PODNIESIENIE POŚLADKÓW - (5 NAJLEPSZYCH) - FIT KOBIETKA

Trening POŚLADKÓW z gumą! Idealny na WAKACJE! [FIT KOBIETKA]

Jak ćwiczyć POŚLADKI? 5 ćwiczeń na JĘDRNĄ PUPĘ [FIT KOBIETKA]

LIFTY na Wyciągu i Wykopy na POŚLADKI - Projekt BOOTYBUILDER

5 ĆWICZEŃ NA IDEALNE POŚLADKI

TRZY NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA PUPĘ - Trening Pośladków

KOMPENDIUM WIEDZY O TRENINGU SIŁOWYM POŚLADKÓW

NIEZAWODNY TRENING NÓG i POŚLADKÓW z PASJĄ

JEDNO ĆWICZENIE ! - POPRAW DÓŁ POŚLADKÓW # GLUTE PUSH DOWN

JAK UJĘDRNIĆ POŚLADKI? POPRAWNA TECHNIKA ĆWICZEŃ

Trening pośladków: jak robić lifty? | myfitnesspl

ABS | trening BRZUCHA i POŚLADKÓW z PIŁKĄ

Trening nóg i pośladków z obciążeniem PLAN TRENINGOWY | myfitnesspl

Martwy Ciąg RUMUŃSKI czy na PROSTYCH NOGACH? Rozwiewam Wszelkie Wątpliwości

PRZERWA MIĘDZY UDAMI SKĄD SIĘ BIERZE? CZY MOŻESZ JĄ MIEĆ?

Komentarze