OLIMPIC PARK - Sguash/Siłownia/Fitness - ul. Mickiewicza 41, Marki.
Chcesz być na Bieżąco? Zasubskrybuj! - http://bit.ly/1LmrQeP
W tym odcinku zajmiemy się eliminacją dolegliwości bólowych wynikających ze zbytniego napięcia mięśni mających wpływ na prawidłowe funkcjonowanie stawu ramiennego i łokciowego. Zaprezentowane ćwiczenia pomagają usprawnić funkcjonowanie takich mięśni: nadgrzebieniowy, podgrzebieniowy, czworoboczny w części zstępującej, mięśnie zginaczy i prostowników nadgarstka oraz piersiowy większy. Zestaw może również być pomocny również przy bólach w okolicy całego barku barku, szyi oraz nadgarstków.