Dużo siedzisz a chcesz być w formie? Rób Rozrusznik Poranny! [RP30]00:07:06
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: CzlowiekuRUSZsie
#mobilność #porannagimnastyka #treningwdomu
MOJE PROGRAMY TRENINGOWE ONLINE:
Program Forma na Kółkach: https://tinyurl.com/y4dnmk7v
Sylwetka i Sprawność dla początkujących i średnio zaawansowanych: https://tinyurl.com/uc5g6oh
Poprawa mobilności, elastyczności i zakresów ruchu : https://tinyurl.com/r9estjw
SOCIAL MEDIA:
Wpadaj na: fejsa: https://bit.ly/2uRV1aT
Wpadaj na insta: https://bit.ly/2NLWB50
Centrum dowodzenia: https://bit.ly/2We5XeY
MOJE PROGRAMY TRENINGOWE ONLINE:
Program Forma na Kółkach: https://tinyurl.com/y4dnmk7v
Sylwetka i Sprawność dla początkujących i średnio zaawansowanych: https://tinyurl.com/uc5g6oh
Poprawa mobilności, elastyczności i zakresów ruchu : https://tinyurl.com/r9estjw
SOCIAL MEDIA:
Wpadaj na: fejsa: https://bit.ly/2uRV1aT
Wpadaj na insta: https://bit.ly/2NLWB50
Centrum dowodzenia: https://bit.ly/2We5XeY
![PORANNY ROZRUCH CAŁEGO CIAŁA w 5 MINUT [Rozrusznik Poranny 11]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/21de1c60bcf1a99fb59eeca2bc868352-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Ćwiczenia na MOBILNOŚĆ i ELASTYCZNOŚĆ Całego Ciała [Rozrusznik Poranny 18]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/13ce84de547441d0449e834b34375a26-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Poranna Gimnastyka dla Zdrowia i Sprawności {Rozrusznik Poranny 16]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/6ee1ce0b6484bd6920a049d3ced71e38-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![WEJDŹ Z KOPA W NOWY DZIEŃ! 5 minutowy ROZRUCH na CAŁE CIAŁO [Rozrusznik Poranny 04]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/caa94d6b3afbea0c03b7f32e38fc9798-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![5 minutowa PORANNA GIMNASTYKA Całego Ciała [Rozrusznik Poranny 01]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/83b17f42778909bb6424587100b16d59-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Zrób sobie DOBRZE dzięki tym ćwiczeniom! [RP 60]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/5c9c6f5ba6c888f85af79c665d44840f-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![5 minut gimnastyki na zdrowe i sprawne ciało [RP 58]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/2251181c97c811e24ee0e7c5e1de16d4-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![PORANNA GIMNASTYKA która BUDZI LEPIEJ niż KAWA [Rozrusznik Poranny 14]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/b022f0f14f0728b4951c639e5c896128-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
więcej
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje