W dzisiejszym odcinku Jak zmotywować się do odchudzania? Sprawdź, skąd wziąć motywację do schudnięcia. Zastanawiasz się, czym jest motywacja i skąd wziąć motywację do trzymania diety i na odchudzanie? Brak motywacji do schudnięcia to poważny problem, pojawiają się wtedy myśli dlaczego nie mam motywacji jak wszyscy? Dowiesz się dziś, jak mieć motywację do redukcji i co zrobić, by nie stracić zapału na diecie. Proste porady, jak znaleźć motywację, dzięki czemu odchudzanie będzie prostsze. Zapraszam do oglądania Trener Mariusz Mróz.

4 NAJSKUTECZNIEJSZE STRATEGIE UTRATY TŁUSZCZU Z BRZUCHA - darmowy kurs: https://mariuszmroz.pl/kurs

Subskrybuj kanał Trener Mariusz Mróz: https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos

ROZDZIAŁY:

0:00 Jak zmotywować się do odchudzania? Sposoby na brak motywacji do diety i schudnięcia
0:58 1 sposób jak zmotywować się do odchudzania
2:23 2 sposób na motywacje do diety
4:28 3 sposób na motywacje do redukcji
6:34 4 sposób na motywacje do trzymania diety
8:35 5 sposób na na brak motywacji do schudnięcia


BĄDŹ NA BIEŻĄCO

Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/
Facebook - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz
TikTok - https://www.tiktok.com/@trenermariuszmroz
Subskrybuj mój kanał - https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos
Indywidualna współpraca - https://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/
Metamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy/