Rozgrzewka przed bieganiem cz. 2 [ Fitness ]00:02:34

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: BabskieShorty
Pamiętaj, żeby SUBSKRYBOWAĆ: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=NaSzpilkachTV ;)

Plany treningowe, porady ekspertów, testy sprzętu - na http://polskabiega.pl

Julita Kotecka, trenerka personalna i fizjoterapeutka, pokazuje jak wykonać prawidłową rozgrzewkę. Część II: wymachy, krążenia, rozciąganie dynamiczne.

Film znajduje się w katalogu: Bieganie


Reaktor torowy 09:06 Następne wideo:

Reaktor torowy

NaukaToLubie

480p
Sęp (2013) Cały film PL 02:07:08

Sęp (2013) Cały film PL

KinoSwiat

premium

1080p
Rozgrzewka przed bieganiem cz. 1 [ Fitness ] 01:59

Rozgrzewka przed bieganiem cz. 1 [ Fitness ]

BabskieShorty

Rozciąganie po bieganiu cz. 2 [ Fitness ] 02:59

Rozciąganie po bieganiu cz. 2 [ Fitness ]

BabskieShorty

Rozciąganie po bieganiu cz. 1 [ Fitness ] 02:46

Rozciąganie po bieganiu cz. 1 [ Fitness ]

BabskieShorty

POPRAWNA ROZGRZEWKA PRZED TRENINGIEM 09:36

POPRAWNA ROZGRZEWKA PRZED TRENINGIEM

Trener_Mariusz_Mroz

1080p
METAMORFOZA WE DWOJE #FITCOUPLE / WYWIAD - ĆWICZENIA, DIETA, MOTYWACJA W PARZE cz. 1 13:43

METAMORFOZA WE DWOJE #FITCOUPLE / WYWIAD - ĆWICZENIA, DIETA, MOTYWACJA W PARZE cz. 1

Trener_Mariusz_Mroz

720p
Jack Strong (2014) Cały Film PL 02:02:37

Jack Strong (2014) Cały Film PL

KinoSwiat

premium

1080p
Rozciąganie dynamiczne przed bieganiem. Ćwiczenia 03:35

Rozciąganie dynamiczne przed bieganiem. Ćwiczenia

MateuszJasinski

1080p
TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I ZGRABNE NOGI - 5 PROSTYCH ĆWICZEŃ ZE SZTANGĄ 03:07

TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I ZGRABNE NOGI - 5 PROSTYCH ĆWICZEŃ ZE SZTANGĄ

FitKobietka

720p
2 ELITARNE ĆWICZENIA NA BRZUCH - SPRAWDŹ SIĘ! 03:55

2 ELITARNE ĆWICZENIA NA BRZUCH - SPRAWDŹ SIĘ!

Trener_Mariusz_Mroz

720p
Idealny Fitness 00:16

Idealny Fitness

czapkaniewidka

Jak zostać KOKSEM w 12 TYGODNI? - CZAS START! 08:52

Jak zostać KOKSEM w 12 TYGODNI? - CZAS START!

Odwaga

1080p
Trening, dzień 2 / miesiąc 2 - BARKI, BRZUCH 04:40

Trening, dzień 2 / miesiąc 2 - BARKI, BRZUCH

Odwaga

1080p
Trening biegacza. Rozgrzewka z Joanna Jóźwik | myfitnesspl 01:27

Trening biegacza. Rozgrzewka z Joanna Jóźwik | myfitnesspl

MyFitness

720p
Moja Rozgrzewka Akrobatyka Tęcza Łódź Pompa na Cyklu 04:05

Moja Rozgrzewka Akrobatyka Tęcza Łódź Pompa na Cyklu

NaPatencie

WIELKA TRANSFORMACJA - DZIEŃ DRUGI 07:44

WIELKA TRANSFORMACJA - DZIEŃ DRUGI

Odwaga

1080p
Rozgrzewka przed treningiem [Trener Marta Orłowska] 04:34

Rozgrzewka przed treningiem [Trener Marta Orłowska]

Trener_Mariusz_Mroz

1080p
TRENING BRZUCHA - 3 NAJLEPSZE ĆWICZENIA / JAK TRENOWAĆ BRZUCH ? 06:04

TRENING BRZUCHA - 3 NAJLEPSZE ĆWICZENIA / JAK TRENOWAĆ BRZUCH ?

Trener_Mariusz_Mroz

720p
JAK PRZESTAĆ SIĘ GARBIĆ? 3 PROSTE ĆWICZENIA DO DOMU! 05:18

JAK PRZESTAĆ SIĘ GARBIĆ? 3 PROSTE ĆWICZENIA DO DOMU!

Trener_Mariusz_Mroz

720p
Lvl up Pompa na cyklu Tęcza karpacka Łódź 02:39

Lvl up Pompa na cyklu Tęcza karpacka Łódź

NaPatencie

1080p
WIĘKSZA SIŁA I ZERO KONTUZJI? SZYBKI TIP 01:28

WIĘKSZA SIŁA I ZERO KONTUZJI? SZYBKI TIP

Trener_Mariusz_Mroz

1080p
MIŚ PANDA - SYMBOL CHIN #CHINY 05:11

MIŚ PANDA - SYMBOL CHIN #CHINY

PiotrChodak

1080p
LECZNICZY MIOD Z MNICZKA LEKARSKIEGO | Jego własciwosci, zastosowanie, dawkowanie 06:39

LECZNICZY MIOD Z MNICZKA LEKARSKIEGO | Jego własciwosci, zastosowanie, dawkowanie

BeautyOfChocolate

1080p
2 KŁAMSTWA KONTRA 1 PRAWDA CHALLENGE #1 [Just Siblings!] 10:07

2 KŁAMSTWA KONTRA 1 PRAWDA CHALLENGE #1 [Just Siblings!]

TURSON

480p
Top 10 SZKODLIWYCH nawykow 09:17

Top 10 SZKODLIWYCH nawykow

WatchMojoPolska

720p
więcej

Komentarze

Przejdź do pełnej wersji cda.pl 
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje