Name: Najlepsze proste ćwiczenie na wielki triceps!
Uploaded: 2024-02-27 11:50:19
Duration: T15S
Channel: Trener Mariusz Mróz
Description: Prostowanie ramion na wyciągu górnym 3 serie po 8-12 powtórzeńZapisz to video na później! #trenermariuszmroz #trenerpersonaly #trening

Najlepsze proste ćwiczenie na wielki triceps! 00:00:15

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: Trener_Mariusz_Mroz

Prostowanie ramion na wyciągu górnym
3 serie po 8-12 powtórzeń

Zapisz to video na później!
#trenermariuszmroz #trenerpersonaly #trening

00:55 Następne wideo:

Najlepsze ćwiczenie na prostą sylwetkę!

Trener_Mariusz_Mroz

Najlepsze proste ćwiczenie na wielki triceps! 00:00:15

Najlepsze ćwiczenie na prostą sylwetkę!

Miasto 44 (2014) Cały film PL

Proste ćwiczenie na szerokie barki

Najlepsze ćwiczenie na prostą sylwetkę!

Najlepsze ćwiczenie na płaski brzuch?

Najlepsze ćwiczenie na zrzucenie tłuszczu z brzucha!

JEDNA ZASADA która ODMIENI TWÓJ TRENING

Lincz (2010) Cały film PL

To ćwiczenie nie ma sensu!

Twój triceps w ogóle nie rośnie? Zobacz te ćwiczenia!

Rób to ćwiczenie na szerokie plecy!

Mistrzowskie ćwiczenie na zbudowanie silnego bicepsu!

CZY ODCHUDZANIE JEST PROSTE? *NAJCZĘSTSZE PROBLEMY*

Proste zmiany, które pomogą Ci schudnąć

3 proste kroki do płaskiego brzucha

Najlepsze porady na odchudzanie?

Najlepsze napoje na odchudzanie!

Najlepsze napoje na odchudzanie

Najlepsze lody na diecie!

Najlepsze śniadanie na redukcji

Najlepsze sposoby na stres

Najlepsze pieczywo z Biedronki

Komentarze

CZY ODCHUDZANIE JEST PROSTE? NAJCZĘSTSZE PROBLEMY