GÓRA KLATKI eksploduje Wyciskanie na maszynie Incline Chest Press00:09:54

Name: GÓRA KLATKI eksploduje Wyciskanie na maszynie Incline Chest Press
Uploaded: 2025-06-05T14:43:11+02:00
Duration: T9M54S
Channel: Trener Do Celu z Pasją Przemysław Wójcik

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: Trener Do Celu z Pasją Przemysław Wójcik

W materiale omawiam jedno z lepszych według mnie ćwiczeń na mięśnie klatki piersiowej (głównie górną część). Wyciskanie na maszynie typu Incline Chest Press to świetny sposób, aby rozwijać część obojczykową mięśni piersiowych.

WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE TRENINGÓW I DIETY:

http://doceluzpasja.pl/

Plany dietetyczne, treningowe, prowadzenie online, treningi personalne: przemyslawwojcik.trener@gmail.com

ZAPRASZAM na:
Fanpage - https://www.facebook.com/DoCeluZpasja/?frefts
Instagram -Do Celu z Pasją
Mail - przemyslawwojcik.trener@gmail.com
TikTok - @doceluzpasja

00:34 Następne wideo:

Zagadka MTB - ORTOGRAFIA - odcinek #25

MaturaToBzdura

GÓRA KLATKI eksploduje Wyciskanie na maszynie Incline Chest Press00:09:54

Zagadka MTB - ORTOGRAFIA - odcinek #25

POPRAW GÓRĘ KLATKI - Wyciskanie na ławce skośnej na Suwnicy Smitha

Domowe Ćwiczenie na GÓRĘ KLATKI

NAJLEPSZE ćwiczenia na GÓRĘ KLATKI

Body/Ciało (2015) Cały film PL

Doris: Historia pewnej miłości (2018) Lektor PL

Żywie Biełaruś! (2012) Lektor PL

Pensjonat (2024) Lektor PL

Prawdziwe życie aniołów (2022) Cały film PL

Budda. Dzieciak '98 (2024) Cały film PL

PIĄTEK (2025) Cały film PL

Amsterdam Vice: Początek (2019) Lektor PL

Żyć nie umierać (2015) Cały film PL

Wyciskanie na Okrągłe BARKI

Ćwiczenie z TOP 3 na KLATKĘ - Instruktaż Rozpiętki na maszynie Butterfly

POKONAŁY mnie CIĘŻARY? Zobaczcie Mój Trening do UPADKU MIĘŚNIOWEGO

ĆWICZENIE na SOLIDNĄ KLATĘ ! Wyciskanie na maszynie CHEST PRESS

WYCISKANIE SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ ĆWICZENIE na Klatkę Piersiową

POMPKA na linach TRX # skuteczna na Klatkę Piersiową?

NAJLEPSZE ĆWICZENIA na KLATKĘ z HANTLAMI

Zbuduj KLATKĘ PIERSIOWĄ - Porady dla Początkujących

NAJLEPSZE ĆWICZENIA na DÓŁ KLATKI

Wyciskanie na Wąskiej Bramie na SZEROKĄ KLATĘ

TRENING KLATKI PIERSIOWEJ u KOBIET # TAK CZY NIE?

NAJLEPSZE ĆWICZENIA na GÓRĘ KLATKI

Powrót do Formy - Rozerwało Mi Klatke

ĆWICZENIE na KLATKĘ ROZPIĘTKI na BRAMIE

ROBIMY KLATĘ! [ODWAGA #2]

MEGA DOBRE ĆWICZENIE na DÓŁ KLATKI

DLACZEGO KLATKA NIE ROŚNIE? JAK ZBUDOWAĆ POTĘŻNĄ KLATKĘ?

Komentarze