Przestań się rozciągać! I Mobilność tylnej taśmy.00:08:08

zwiń opis video pokaż opis video
Prowadzisz siedzący tryb życia? Nie potrafisz dotknąć dłońmi do podłogi? Rozciągasz się, ale nie widzisz efektów? Bolą Cię plecy?
W materiale dowiesz się, co się dzieje z Twoim ciałem, dlaczego tak się dzieje i co powinieneś robić, aby poprawić zdrowie sprawność i sylwetkę oraz zbudować formę na lata.



SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ I https://bit.ly/2Gx7AQH I

MOJE SOCIAL MEDIA:

IG:: https://www.instagram.com/buganski_mo...
FB: https://www.facebook.com/TrenerDamianB/


Damian Bugański - trener, nauczyciel, mover, tata

Warsztaty, szkolenia, treningi grupowe i indywidualne - Kraków.
Programy treningowe online.

Film znajduje się w katalogu: Short Animated


więcej

Komentarze