Rob Ruch 1 - 8 cwiczen - mobilnosc, koordynacja, siła brzucha00:09:10

zwiń opis video pokaż opis video
CHCESZ ZMIENIĆ SWOJĄ SYLWETKĘ I RÓWNOCZEŚNIE ZYSKAĆ SPRAWNOŚĆ? ZAPISZ SIĘ NA SZKOLENIE ONLINE: https://tinyurl.com/y3t6kduc

WSPÓŁPRACA: https://bit.ly/2We5XeY
IG:: https://bit.ly/2NLWB50
FB: https://bit.ly/2uRV1aT

Wszechstronny trening ogólnorozwojowy który pozwoli popracować nad mobilnością, siłą mięsni brzucha oraz koordynacją.
Możesz trenować w domu bez sprzętu. Wystarczy trochę miejsca.
FIlmik przedstawia 1 obwód. Proponuję aby wykonać między 2-4 obwody.
Człowieku Rób Ruch!

powodzenia

Film znajduje się w katalogu: Rób Ruch


więcej

Komentarze