7 sposobów na STRES00:16:05

Name: 7 sposobów na STRES
Uploaded: 2019-09-25T20:58:45+02:00
Duration: T16M5S
Channel: KasiaSawicka

zwiń opis video pokaż opis video

Dodał: KasiaSawicka

Wiele osób skarży się na zbyt wysoki poziom stresu w życiu. Aż 75% populacji określa, ze w ostatnim roku doświadczyło przewlekłego i mocnego stresu. W związku z tym wielu badaczy szuka odpowiedzi na pytanie : jak sobie radzić ze stresem. Badania dotyczą sfery społecznej, psychologicznej i prostych rozwiązań behawioralnych. Gdy kształtujemy swoje indywidualne podejście do stresu warto zobaczyć co mówią najnowsze badania.

W katalogu: Rozwój osobisty

16:28 Następne wideo:

Jak reagujesz na STRES?

KasiaSawicka

7 sposobów na STRES00:16:05

Jak reagujesz na STRES?

Cechy dobrego przyjaciela//Jak być swoim przyjacielem #2

BEZRADNOŚĆ WYUCZONA - Czy da się pomóc każdemu?

BEZSENNOŚĆ//Jak ja pokonac?

Popek za życia (2017) Cały film PL

Żyć nie umierać (2015) Cały film PL

Szczęście świata (2016) Cały film PL

Carte blanche (2015) Cały film PL

Śubuk (2022) Cały film PL

Kler (2018) Cały film PL

Popek. Każda z blizn (2022) Cały film PL

Porucznik Kabura Odcinek 9 (Cyber Tusk)

Serce do walki (2019) Cały film PL

Co to jest autodestrukcja?//Kasia Sawicka//

Czy jestes zagłodzony emocjonalnie?/Kasia Sawicka/

Czy warto prowadzić pamiętnik? | 3 propozycje |

DEPRESJA - co koniecznie musisz o niej wiedziec ?

Emocje - zazdrość | gniew | równowaga

INSPIRACJA - energia do zmian!

INTUICJA - twój cichy głos

Jak budować pewność siebie? | kompleksy | wykorzystywanie | lista rzeczy... |

Jak być własnym przyjacielem?

Jak radzić sobie z rozczarowaniem?

Jak reagujesz na STRES?

Jak skutecznie wprowadzić zmiany??

Książki do rozwoju osobistego | Kasia Sawicka

MEDYTACJA - jak działa? | jak zacząć?

Moc kluczowych nawyków

Przebaczenie - klucz do wolności?

STRES - Jak sobie z nim radzić? | Kasia Sawicka |

CHWYTAK & ZUZA - NIE CHCE MI SIĘ NIC PREMIERA: 28/02/2025 GODZ: 17:00!

CO SIĘ ZMIENIŁO W KWESTII PSYCHODELIKÓW W POLSCE? | Polskie Towarzystwo Psychodeliczne

ANTALYA, którą KOCHAM TRAVEL VLOG z Kaleiçi

MIN t - Hide & Seek (official video)

Komentarze