#dynia #polędwiczki #MagdalenkoweFrykasy

SUBSKRYBUJ
https://www.youtube.com/user/MagdalenkoweFrykasy/videos

Nie przegap!!!

ZUPY I KREMY
https://www.youtube.com/watch?vihh0h2MiSPw&listPL0m9s7fo1jDjgIobAtzVGL5xwJ6j-MIfR

DYNIOWATE
https://www.youtube.com/playlist?listPL0m9s7fo1jDhTI1olCSqIbucxuB5xcPMf

Włoska zupa z dyni
https://www.youtube.com/watch?vCl_jX4XVWRs&t115s

Papryczki chilli na 3 sposoby
https://www.youtube.com/watch?vsH-Aek5eDXg&t37s

DANIA OBIADOWE MIĘSNE
https://www.youtube.com/playlist?listPL0m9s7fo1jDjQt7q8tNYU8FCkoRDJ0dmC

TU MNIE ZNAJDZIESZ

INSTAGRAM MagdalenkoweFrykasy

FB www.facebook.com/Magdalenkowe-Frykasy-101524783340414/

SKŁADNIKI:
* 40 dag polędwiczek kurzych, piersi kurzych albo indyczych
* 1 duży por
* 1 szklanka dyni marynowanej lub deserowej
* sól, pieprz, curry
* olej do smażenia
* 1 szklanka bulionu
* ok. 200ml gęstej śmietany
* 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej
* płatki chilli
* ryż