Dodał: StalowySzok
W materiale przedstawiam historię martwego ciągu, zaczynając od ruchów, które to ćwiczenie przypominały wykonywanych w starożytności, do współczesnych rekordów Eddiego Halla i Hafthora Bjornsona, który podniósł 501 kg.
Autor miniatury: Tactical Reccon
https://www.youtube.com/channel/UCezmeHdnZGOt2mHR1Ssnj1w
Autor miniatury: Tactical Reccon
https://www.youtube.com/channel/UCezmeHdnZGOt2mHR1Ssnj1w
![Krok bliżej - 145KG x10@76KG [TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/27f506ef2b0cf77b4e53e0e361f10a1d-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![VLOG Z SIŁOWNI| Pierś w boczku, bataty i rekord w martwym ciągu[TypowyFitnesiak]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/6a9a669a2702b162f3bd6e56d7a5c5d7-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![10 faktów o uzbrojeniu i walce WIKINGÓW [TOPOWA DYCHA]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/fa244aa5619807a0e97ca4add6794080-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![10 najsłynniejszych WIKINGÓW w historii [TOPOWA DYCHA]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/f4490929995c311f60807f6a8625541f-001.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![10 faktów o WIKINGACH [TOPOWA DYCHA]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/db3d38843df2e7c85e54f93ed770715f.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![10 faktów o WIKINGACH 2 [TOPOWA DYCHA]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/ea35f4096ee83746a2dfb7aed363d122.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
