Filtruj
Sortuj po
09:04

Czy brzuch trzeba trenować codziennie? Skuteczne ćwiczenia na mięśnie brzucha? | Mariusz Mróz

1080p
08:32

Czy chleb tuczy? Przepisy na zdrowe kanapki do pracy! | Trener Mariusz Mróz

480p
09:05

Skuteczne sposoby na wystający brzuch! Pozbądź się brzucha szybko i łatwo! | Trener Mariusz Mróz

480p
07:43

Oto najlepsze gotowce z Biedronki| Szybkie dania na odchudzanie | Trener Mariusz Mróz

1080p
07:06

Triki na płaski brzuch - zmniejsz obwód brzucha w 7 dni! | Trener Mariusz Mróz

1080p
09:00

Czym zastąpić cukier w diecie? Zdrowsze zamienniki cukru - jaki słodzik na redukcji? Mariusz Mróz

480p
06:55

Posiłki z odżywki białkowej - proste i szybkie wysokobiałkowe dania na redukcję | Mariusz Mróz

480p
10:03

Czy wszystko jest dopuszczalne na diecie? Proste zasady skutecznego odchudzania | Mariusz Mróz

1080p
07:53

Co robić po redukcji - jak zacząć masę lub utrzymać formę? Najlepsza dieta i trening | Mariusz Mróz

480p
08:43

Cardio vs interwały - jaki trening najlepiej spala tkankę tłuszczową z brzucha? Trener Mariusz Mróz

1080p
10:58

Domowy catering dietetyczny - jak przygotować fit posiłki na cały tydzień redukcji? Mariusz Mróz

1080p
10:20

Jak trenować efektywnie na siłowni? Porady dla początkujących na spalanie tłuszczu | Mariusz Mróz

1080p
10:42

Najzdrowszy fast food na diecie - jak schudnąć jedząc burgery, pizzę i frytki? Trener Mariusz Mróz

1080p
06:21

Najgorsze produkty z Biedronki - czego nie kupować w Biedronce, żeby schudnąć? Trener Mariusz Mróz

1080p
06:15

Jakie przerwy miedzy seriami? Optymalny odpoczynek pomiędzy seriami na siłowni! Trener Mariusz Mróz

1080p
09:27

Jak zwiększyć siłę swoich mięśni? Zasady budowania siły na siłowni - trening i dieta | Mariusz Mróz

720p
08:27

Top 5 ćwiczeń na brzuch - jak trenować, żeby wyrzeźbić brzuch i mieć sześciopak? Trener Mariusz Mróz

1080p
06:06

Czy warto brać zimny prysznic? Jak zimna kąpiel wpływa na zdrowie i odchudzanie? Trener Mariusz Mróz

1080p
09:09

Lepsze wybory żywieniowe - zdrowsze, niskokaloryczne zamienniki produktów na diecie | Mariusz Mróz

1080p
08:14

Najgorsze ćwiczenia na siłowni - sprawdź czego nie powinieneś wykonywać na treningu! Mariusz Mróz

1080p
07:04

Jak jeść słodycze i nie tyć, a chudnąć? Jakie słodycze wybrać na diecie? | Trener Mariusz Mróz

480p
08:25

Jak zbudować wielkie plecy? Najlepsze ćwiczenia na szerokie plecy na siłowni | Trener Mariusz Mróz

1080p
10:15

Czy warto trenować do upadku mięśniowego? Jak ćwiczyć na siłowni, żeby były efekty? Mariusz Mróz

1080p
11:35

Jak zacząć trenować w domu lub na siłowni? Porady dla osób początkujących | Trener Mariusz Mróz

1080p
Jeszcze jedna strona ➞
Przejdź do pełnej wersji cda.pl 
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje