Odbierz e-booka 22 kroki do zdrowia za darmo: https://subscribepage.io/greenheal

Opis odcinka podcastu:

W dzisiejszym odcinku podcastu poświęcimy chwilę na roślinę, która od wieków znana jest z jej leczniczych właściwości kozieradkę.

Przyjrzymy się, jakie korzyści zdrowotne niesie za sobą ta fascynująca roślina, znana także pod nazwą Trigonella foenum-graecum.

Omówimy jej zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w medycynie naturalnej, a także przybliżymy, jakie dobrodziejstwa kryją się w jej nasionach i liściach. Zapraszamy do odkrycia sekretów kozieradki, jej wpływu na nasze zdrowie i samopoczucie.

Spis treści:

0:00 | Czym jest kozieradka?
1:17 | Właściwości lecznicze kozieradki
2:25 | Kozieradka na wysoki poziom cholesterolu
3:33 | Kozieradka na wysoki poziom cukru
5:07 | Kozieradka na stany zapalne
6:13 | Kozieradka na wypadające włosy
7:57 | Kozieradka a testosteron
9:16 | Dawkowanie kozieradki
10:20 | Kozieradka podsumowanie
11:41 | Subskrybuj kanał

Źródło:
greenheal.pl/kozieradka